时间管理你可能一直管理错了

提到时间管理，我脑中最先想到的是时间四象限管理原则。

四象限法则是时间管理理论的一个重要观念，是应有重点地把主要的精力和时间集中地放在处理那些重要但不紧急的工作上，这样可以做到未雨绸缪，防患于未然。

但是你可以仔细想想，所有安排自己时间的前提是要有属于自己的时间？好比理财，你要先有鹅，才能去把这只鹅养大？如果你连这只鹅都没有，那后面的一切都是空谈。在此我想到了我的一个朋友，她刚毕业那会在全球四大审计事务所做审计，整天忙的昏天暗地，都干不完的活儿，别说管理时间了，连属于自己的时间都没有如何管理？最让我记得清楚的一件事是，她有一次去南京出差，酒店隔壁就是她侄女所在的大学，但是由于工作繁忙，天天加班到凌晨回酒店，洗漱一下就睡觉了，第二天早晨7点公司的车准时在楼下接他们继续去工作，如此周而复始根本连酒店的大门朝哪里开都不知道，她是在走的那个白天坐在车上才看到原来旁边就是她侄女的学校。回来后她说，我都没有好意思和我家人说我去了南京而且就住她侄女隔壁，那样家人肯定会问她怎么不顺道去看看她侄女，她要说忙到没时间连她自己都不信更别提别人了。

你看如果你的一天满满当当已经全部被工作填满，那属于你的自己的时间几乎为零，根本别提管理。

当然每个人都有每个人的选择，我们都会在年轻的时候用自己的身体拼命赚钱也好，在公司努力完成自己的积累也罢，时间管理真的不是那么简单的事情。

我们谈到的时间管理是你下班后有足够的时间，但是你却在刷手机和微博、刷剧中度过，那这个时间浪费的有点可惜，你可以去好好管理一下。因为其实下班后玩手机真的得不到休息，反而会觉得更累，还不如去锻炼一下，释放一下身体的多巴胺，这样你的大脑才能得到真正的休息，不管对于第二天的工作还是继续今天的学习都是有很大的帮助的。这个时候你需要好好列个清单，去列一下你的目标，运用好自己的时间去一件件完成，其间不要受到任何不必要的因素打扰，专心专注的去完成你的目标，日积月累，你的努力终会得到回报。

其次我想讲的是对于时间管理中一个很重要的因素，就是管理好自己的情绪。那我来说，好久都没有打开自己的微信公众号了，结果账号密码全部忘记了，今天安排好时间想起来要更新一片文章，结果怎么也登陆不进去，折腾半天，还是不行，心情非常沮丧，想着今天啥也不干了，一定要把这件事情弄好，否则连觉都不想睡了……你看看这就是没有管理好自己的情绪，忘了自己这段时间的目标是什么？用一件小事情就搅乱了自己的整个计划和安排，因此时间在一分一秒中溜走了。

所以管理情绪才是顶要紧的事情，不要被自己的情绪所左右，这个时间段里定好干什么事情就一定要完成，不要因为自己的喜怒哀乐影响了自己原本的计划。

尼采说过：‘打不倒我们的会让我们变得更加强大’，愿你我都能变得越来越强大。