长痘后别信什么“特效”7天祛痘等, 给你几点建议

大家都知道，生活如果不规律，吃辛辣、油腻刺激类的食品，脸上就会冒出来痘痘。但在现实是：我们一看到烧烤，火锅就走不动路，晚上手机不玩到12点总感觉缺点什么，我们能怎么办？我们也很绝望啊！

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确实，脸上大大小小的痘痘和印子，直接就会把爆表的颜值拉低N个level,更惨绝人寰的是很多人一个没忍住就会抠抠抠......然后留下一脸痘印。

长痘痘后，祛痘的心情急躁，但是，就算是这样，有些祛痘方法和产品，真的不能用啊！！！

1“快速祛痘“不靠谱

现在各大电商平台上的祛痘产品非常多，很多商家打着“7天祛痘”“快速祛痘”的招牌，吸引了很多人的购买。但是这类产品真的不能用！！！

能让你快速祛痘的产品只有一种可能：含有激素。因为激素会暂时抑制你的皮肤的免疫系统（从根本看，痘痘就是皮肤免疫的表现），痘痘会暂时消下去，但是当你不用的时候，肌肤问题还是会反反复复的出来！也有可能比之前更严重。持续使用14天皮肤就会患上：激素性依赖皮炎（俗称“激素脸”）！！！

选择祛痘产品一定要选择证件齐全，有【无激素、抗生素】检测报告的，什么“特效”，“7天祛痘”“一片美白”，赶紧放弃吧！

2痘痘千万不要挤

“挤痘痘”虽然感觉很爽，但用手或工具去挤压青春痘，可能会因细菌而造成二次感染，因为细菌你是无法预知的，感染极易造成炎症，加重病情。我们如果用手去挤压它的话，会造成皮下瘀血，留下很长时间才会消失的瘢痕，在脸上留下瑕疵，适得其反了。因抠挤而造成的伤口，如果经一再的刺激、皮肤增生的结果，形成隆起的疤痕，这就是我们常说的痤疮，会让我们后悔一辈子，所以，千万别挤！！！

3刷酸祛痘悠着点

酸的种类虽然很多，但基本原理是一样的：通过剥落肌肤让肌肤看起来很好的样子（治标不治本）。长期用会导致肌肤角质层太薄让肌肤更脆弱，比如现在很火的“水杨酸”，水杨酸超过6%就有很强的腐蚀性，需要在医生指导下操作，还有不小的毒性。成年痤疮患者长期使用水杨酸产品不仅痘痘不根治，还会造成屏障破坏再加上敏感。

而且有些酸不溶于水，所以很难做成质量优越的配方，而且还要考虑配方的pH和刺激性。目前市场上的比较知名的酸产品中，几乎没有完美考虑pH值和刺激性，所以就算99%的人都在刷酸，也不见得就一定适合你。毕竟，脸是自己的啊！

4过度清洁不可取

清洁过度是痘痘肌患者护理皮肤时的常见误区之一。清洁过度会导致皮肤油水分泌不平衡，出现皮肤干燥，导致局部皮肤屏障出现问题。痘痘肌肤其实更加需要温和的洁面产品，清洁每日的皮肤污垢就可以了，而不是再用强力去脂的洗面奶刺激发炎的痘痘。同样，洗脸水的温度也是保护皮肤的重要指标，水温在37℃之间的温水，是最温和的了。

5偏方真的不能信

痘痘其实算是比较难根治的了，一般治疗周期都会比较长，很多人心急，就会转而相信一些【民间偏方】，比如：痔疮膏祛痘啦，避孕药调理痘痘肌啦，牙膏加洁面乳祛痘消炎啊......这些东西刺激性都很大，不光对皮肤消炎没啥用，而且更有可能造成不可挽回的肌肤损伤，偏方真的不能信，不然烂脸了真的只能怪自己！！！

总而言之，”“痘痘”是皮肤免疫而表现出来的炎症，治疗炎症对症下药就是需要平衡免疫，要么使用抗生素或者是杀菌。但是有副作用，一定要谨慎选择，如果痘痘非常严重，一定要先看皮肤科医生！！使用细胞因子类等无激素无抗生素的产品最佳。