自律才是对自己最好的方式

在知乎上看到过一个问题：“你见过最不求上进的人是什么样子？”

点赞数第一的回答是这个：

我见过的最不求上进的人，他们为现状焦虑，又没有毅力践行决心去改变自己。三分钟热度，时常憎恶自己的不争气，坚持最多的事情就是坚持不下去。

终日混迹社交网络，脸色蜡黄地对着手机和电脑的冷光屏，可以说上几句话的人却寥寥无几。他们以最普通的身份埋没在人群中，却过着最煎熬的日子。

正如王小波所说：人的一切痛苦，本质上都是对自己无能的愤怒。

前段时间，首富王健林一天的行程表在网络上火了。

王健林这天4点起床，45分钟的健身和半个小时的早餐之后，立马赶往机场。经过5个多小时的飞行，他从雅加达到达海口，中午在海南迎宾馆与海南领导会见，随后参加海南万达项目的签约仪式。

下午13:20便餐之后，再次前往机场，在空中三个多小时之后落地北京，晚上七点钟左右到达办公室。

这样算算，首富每天的工作时间在12小时以上。已经六十多岁的王健林甚至比我们年轻人更加有活力。

苹果公司首席执行官蒂姆·库克在业界以早起出名。苹果的员工会在黎明时分的4：30就收到他的电子邮件，且每日如此，他们已经习以为常。库克也会在5点钟的时候准时出现在健身房。

还有已80多岁高龄的李嘉诚，从早年创业至今，一直保持着两个习惯：一是睡觉之前，一定要看书；二是晚饭之后，一定要看英文电视，不仅要看，还要跟着大声说，因为“怕落伍”。这种勤奋和自律，非一般人能比。

为什么面对如此高强度的工作，这些人还能如此自律，把工作安排的游刃有余。说到底，还是他强大的自我管理能力。而这样的人，往往也更容易成功。