- 2021-12-02不适合吃粗粮的人群4
小药丸啊
缺钙、缺铁等元素的人群粗粮里含有植酸和食物纤维，可与钙、铁等结合形成沉淀，从而阻碍机体对矿物质的吸收。此外，对于长期从事体力劳动、大手术后恢复期等人群也不适合吃太多粗粮。所以，对以上人群来讲，吃粗粮需谨慎！再者，能否吃粗粮，可“听听”自己身体的“反映”，若是吃完后，没有身体不适、尤其是腹部的不适，可继续吃：若有不适，则需暂停，甚至不再吃。
- 2021-12-02
大雅的战争
是在骗自己还是在救自己？假装自己过得好，假装自己无所谓，假装自己不在乎……一点都不洒脱内心充满恐惧可我还有什么可失去的呢面子？早就丢尽了还有什么脸可丢？是啊，还有什么？这个名字不从小就是臭的吗？哪好过？臭是正常的，香了才让人奇怪所以才那么吃惊啊，想不通啊那又如何，太阳照常升起，日子照样过。我的未来在哪里？绝不在自怨自艾里，绝不在别人的嘴里未来就在此刻，我的手里。你相信世上有神吗？相信，我就是神。神
- 2021-12-02
森田诺诺
晚上一点才睡，一直在刷抖音，又开始了，真烦。昨晚跟妈妈和好啦，嘿嘿，真开心。但是小英哥让我觉得阴阳怪气的，感觉不是很舒服。早上去王主任办公室打扫，他让我明年一定考行知班。哈哈哈哈哈哈哈，老师真重视我，加油鸭
- 2021-12-02
一个人的日记0
今日跑步4公里感谢平台客服补偿语言伤害指数5行动指数0做一个最勤奋情绪稳定的人多赞美多鼓励多表扬不批评不抱怨不指责不期待不对比不要求别人日计划小而难记录时间今天我最好看明天我的身体很强壮拜师打造绝活
- 2021-12-02
小鱼同学Karena
之前看热搜知道有一个叫鹿道森的小朋友留了遗书，没具体看内容，但是总感觉凶多吉少，今天在一个公众号上看见了他的遗书，然后又看了下整个过程，很想说一下，竟然真的有人做了我不敢做的事情。最近看一部剧女心理师，第一个部分是有人自杀，弹幕上都说，还是既然想死为什么还要打电话，这些人应该过的都很好，从来没有这种想法吧，所以他们也不会明白想死的人是真的想死，可也真的想活。直到现在我也觉得活着没有意义，可是又不能
- 2021-12-02
营营先生
我曾经说过，我是个在时间上非常斤斤计较的人，也许别的事情很少让我放在心上，可是唯独时间不可以。我非常喜欢李尚龙，最近又一次重新读了他的作品，下午的时候，我端口有一个私信，我让那个人加我微信，他死活不加，继续说了无果以后，我直接把那个人拉黑了，为什么拉黑，因为这是无效的客户，每天都会有很多这样的客户，可是我是不会在这种客户身上浪费时间，一般我让他加微信，问过几次不加之后，我是直接拉黑的，我没必要在他
- 2021-12-02
一只潜心修炼的咕呱
今天就来谈谈“内驱力”吧真要写起来，突然无话可说，因为读的书实在太少了，没有坚实的理论基础，就借孩子们今天上陶艺课的见闻和被“老师叫办公室”的经历浅浅地说一下自己对“内驱力”这一词的新感触吧!何家楼土陶手工课今天终于走进7班了！头戴小布巾，身着花围裙，仪式感满分！小小匠人们正襟危坐，身临其境像是那回事了！张老师先是为孩子们播放了一则介绍短片，又进行了一番精彩讲解，干货满满！讲真，有用的知识难免是枯
- 2021-12-02
海阔天高_
心怀感恩，善待自己。世上有一样东西，比任何别的东西都更加忠诚于你，那就是你的经历。冬日的寒冷不可怕，可怕的是精神上的消沉与懈怠。打起精神来，不辜负每一个太阳升起的日子，也不忽视身边一点一滴的美好。新的一月已经来临——2021年的最后一个月，用阳光的心态对待每一天。周四早安！
- 2021-12-02
蟑螂二爸
论短视频对人类的危害人类与动物的一个显著特点在于人类能进行思考，会利用逻辑思维来规划和判断解决问题的最佳路径，而动物是靠本能在驱动。人类的这一能力是经过万年的进化加上深入学习获得的，书本是人类进步的阶梯，前人整理自己的思绪写进书本里，后人从书本知晓这些思想并传承下去，人类就是这么一点一点积累经验和知识不断提高思考能力。短视频的出现是两方面的共同结果，一方面是日益浮躁的人心催生出的浮躁市场，浮躁的人
- 2021-12-02
夕彦
好像自然醒的时间在5点，昨晚莫名其妙的做了好多梦，想起ORSC里的dreamdoor，不知道如何解梦翻了翻身睡不着了，稍稍感觉腿有些疼，抱着被子在沙发上躺会，今天设的闹钟也早些，巨蟹也没让我叫他早晨去验血是有点儿赶的，其他一切都好昨天最大的收获是姐妹们一起学习共创，现在的心情是有点儿紧张，今天希望创造的是放松的全情投入，珍惜
- 2021-12-02
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自从去年在上完成365日更挑战后，今年来就越来越少了，一直都在公众号上写点东西这一年给我的最大体会是自己写得很随意，都是些碎碎念，就是我的心理倾诉筒，高兴了上来说说，不高兴了也来上面说，不管有没有人看，不管简友们烦不烦！而在公众号上，我就相对认真一些。不知是谁告诉我，在公众号上，就是出卖自己的服务，让人看了你的文章还想看，这样才能吸引住人，才能不掉粉，我当时在想，难道是在出卖我自己的思想吗？不过，
- 2021-12-02
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京❤️达总店赵晓辉2021年12月2日落地真经严格就是爱，放纵既是害目标确认产值目标15万台次目标：100台今日体验：今天车不多，上午保养朗逸，检查需要换刹车油防冻液，跟客户报价同意更换了，下午保养s4，没事帮别人拆发动机
- 2021-12-02
洛芙
彩礼多少的讨论今天又和朋友讨论彩礼问题，有的女孩子就说不要彩礼，但是我觉得吧，还是要点的，能结婚说明感情不错，但是不代表婚后感情如初，人要为了未来而考虑，并不是男孩子的争论说还没结婚就想离，是为了让生活过得有点保障，婚前没彩礼的婚后过得好的很少，婚前要彩礼的也没那么多过得不好，不要说我爱他，我们会过得好，好不好看未来的生活习惯和性格，爱会慢慢淡的，感情不是支撑，物资好了才能过好
- 2021-12-02
子木小布
很多情况下的很多事情，总是有很多说不清道不明的缘由，让人觉得很不顺。《金刚经》里有说：一切有为法，如梦幻泡影，如露亦如电，应作如是观。所以，不是事情出了什么状况，而是自己的内心，动了，自寻烦恼，把一切当成梦幻泡影，作如是观，太难！所以，修行还是不能断，烦心事还是不停的来，直到幡然顿悟。有人说，鱼活于水中，却被水煮熟。又有人说，煮熟水的不是水本身，而是水下的那团火。有人说，心藏于体内，却经常被心烦所
- 2021-12-02挑战计划约练七期第四周第3次
呼建荣
中原焦点团队，呼建荣网络初级第33期读书打卡53天，坚持分享53天约练（27）咨询师（2）观察员（5）来访者（20）约练收获：今天角色是来访者，在优秀的咨询师身后一步稳稳的陪伴下，在咨询师温暖，亲切的倾听下，通过同理共情赞美来访者非常用力的挖掘来访者的资源优势，成功经验，例外，每一小步的进步，最后成为滚雪球效应达到预期目标。舒立车来访者，如果去陪同孩子，要做到稳如泰山，在孩子那里有个坚实的靠山，孩
- 2021-12-02
潇洒二爷
中国千禧一代的典型，年薪15万元，要在经济腾飞中超越他人（8）TypicalmillennialinChinaknowstosurpassothersineconomicboom那位营销顾问夏卡西，告诉《知情人》，很多中国千禧一代就像她一样，心里知道，要想生活得更好，就必须努力奋斗。她说：“如果你付出100%的努力，有人就会付出110%。所以要想多挣钱，住上好一些的房子，让自己和家人过上好的生活，
- 上课时候突然断电
文芳读写
2021-12-02学艺不精，怨不得别人青桐鸣大联考试卷拿到手里，看到还是有知识点的运用不熟练。题目的综合性还是可以的，尤其是解答题21题中极值点偏移，隐藏在了一个等式中，没有直接说是方程的两根。解答题22题第一问是圆锥曲线的参数方程理解，第二问中直线过定点问题没有直接说明，直接给出直线的点斜式形式，斜率的计算中借助椭圆的第三定义工具将问题转化到容易计算，接着使用韦达定理。如果没有第三定义的转化，
- 2021-12-02
变色龙夏卡绿
该死的室友，给爷死我讨厌我以外的所有人，讨厌他们给我带来的各种麻烦我讨厌总是生气，经历很多情绪变动我希望自己能面对什么都宠辱不惊每天保持规律学习，不要想太多别的事情，想了也没用，生气也没用，好了，去学习吧，不想背书的话
- 实盘日记2021-12-02
S的学习笔记
✏️周三（12.01）总结先说盘面，锂电池横盘调整，本来尾盘要阴柱了，但是出了个小利好的消息。不过也就那回事，人气在衰减。走成高位阳十字，阴柱是不远的。日内医药、病毒防治依然具有一定的统治力，毕竟国家病毒防治第三阶段——清零阶段，对于这些板块是有加持作用的。氢能源强势爆发，板块非常的强，如果很主动的首板、二板是要打一下的。周四周五容易释放风险进而演变成恐慌，要小心点。西藏矿业清了，加上周二做的T赚
- 2021-12-02
京心达宁威
2021年12月2日落地真经严格就是爱，放纵既是害目标确认产值目标：16万台次目标90台产值已完成台次完成台油卡目标：10个完成个！今日体验：不管未来有多难熬，人生都要面带微笑。走好选择的路，你才能拥有真正的自己。
- 2021-12-02
如此可爱开朗
民航联盟：贵阳龙洞堡国际机场正式进入“比翼齐飞”新时代航盟消息：2021年12月2日，第一架多彩航空GY7111航班从贵阳龙洞堡国际机场西跑道起飞，贵阳龙洞堡国际机场正式进入“双跑道“比翼齐飞新时代，贵阳机场三期扩建飞行区工程再次取得重大成果。阳第一架起飞的多彩航空GY7111航班第一架降落的航班与起飞航班同框出镜贵阳机场三期扩建工程2015年6月立项，2016年7月获得批复，其中飞行区工程201
- 2021-12-02不适合吃粗粮的人群3
小药丸啊
免疫力低下人群对于免疫力低下的患者，如果长期每天摄入的纤维素（粗粮中含量较高）超过50克，会使人体蛋白质补充受阻，脂肪利用率降低，造成骨骼、心脏、血液等脏器功能的损害，从而进一步降低人体的免疫力。
- 2021-12-02
爱写作的卫仔
12.2号记录今天是12月份的第二天，没有了班主任的繁杂工作，整个人都变得轻松起来。主要把教学方面的事情做好就好了。不用考虑太多别的事情。而晚上正好又没有晚自习，这样的日子最好不过了。但是不知道怎么回事，喉咙开始感觉有点不舒服，不知道是吸入了太多粉尘还是什么原因。我叫医生开了点药，吃了药感觉稍微好些了。
- 2021-12-02《我们为什么要睡觉》
肖申克的救赎
三、我们应该怎样睡觉？在发达国家大多数成年人都是以单向睡眠模式睡觉，即在晚上进行一段很长的睡眠，平均睡眠时间至少到七个小时。但是在一些原始部落，他们的睡眠模式是双向睡眠。在晚上睡大约七个小时，而在下午进行30分钟到60分钟的小睡。惊人发现：当我们人类从双向睡眠的先天习惯中脱离出来，我们的寿命就缩短了。自然形成的双向睡眠和健康的饮食习惯是长寿的关键，这是很久以前就写在我们祖先的遗传密码中。快速眼动睡
- 2021-12-02
橙子小屋
：我不想待在上海了。看到这条微信时，除了诧异外，大概就是瞬间清醒了吧！不知道什么时候开始，我们渐渐认识到了生活的现实，我们中的大多数人没有选择硬抗，而是选择最好的方式。大家都说九零后，特别是九五后没有奋斗的意识，但是在重压来临时，90后迎难而上，此时又迎来了不断的夸赞，可是在我看来我们不过是想要佛系的生活。有了父辈们的努力，有了国家的崛起，我们处于一个快速发展的阶段，出生在农村的我们见证了中国最大
- 2021-12-02
我_4b6f
保定影像之街道（二〇八）2019年9月28日，星期六。农历己亥年癸酉月戊辰日（猪年）八月三十。河北省保定市：五四路。
- 2021-12-02
图灵基因
Nature|人原肠胚的单细胞转录组学特征原创huacishu图灵基因2021-12-0207:03收录于话题#前沿生物大数据分析撰文：huacishuIF=49.960推荐度：⭐⭐⭐⭐⭐亮点：1、作者分析了一个在自愿终止妊娠后被捐赠用于研究的人类胚胎，作者对胚胎中的细胞类型和这些细胞表达的基因进行了详细的描述，并与实验模型进行了对比；2、虽然这里只研究了一个胚胎，但研究结果为其他模型系统的实验解
- 2021-12-02
幽居
你经历过什么无法解释的事情吗？我有过一次，现在也不明白，比梦还神奇。有时候，梦会在现实里上演，我的很多梦都可以得到一个很好的解释，大多是潜意识里的自我所努力的结果。但是这件事没弄明白，其实不过是生活里的一件很平常的事，却藏着很多无法解释的神秘。记得那是有一次组织活劲的时候经历的，大概在去年冬天。一起大约有十二三个人，由于是冬天大家都穿的比较厚，套着厚厚的外套或是棉袄，奇怪的事情就是关于这些衣服。当
- 2021-12-02
王文秀
咋又说不日更了，刚刚不是日更了吗？好像没啥写了，语塞啥也说不出来来。小儿今日交房租，差500元，转给了，孩子过点日子也真不容易，能帮多少是多少，相信他们会更好。日子过得怎么样，还得全靠自己。好日子坏日子都掌握在自己的手里，我们一起努力，向前冲冲。
- 2021-12-02周四
鸿心
2021-12-02每日复盘早上还没起来，杰哥从外面沙发进卧室，我多赖了一会床。起来，煮粥，蒸蛋，洗漱，护肤。换衣服，带着早餐，出门了。今天事情多，头疼的很，中午下班后，回家路上心情很郁闷。觉得自己越来越无法做开发了，真的精力跟不上了。到了家门口，发现老妈和侄女在门口，老妈说她刚到，刚要给我打电话。看到老妈他们，一下子的不开心都没了。心情很开心。老妈给我们带了一些小肠，可以煮小肠粥，还带了一些排骨
- iOS http封装
374016526
ios服务器交互http网络请求
程序开发避免不了与服务器的交互，这里打包了一个自己写的http交互库。希望可以帮到大家。
内置一个basehttp，当我们创建自己的service可以继承实现。
KuroAppBaseHttp *baseHttp = [[KuroAppBaseHttp alloc] init];
[baseHttp setDelegate:self];
[baseHttp
- lolcat ：一个在 Linux 终端中输出彩虹特效的命令行工具
brotherlamp
linuxlinux教程linux视频linux自学linux资料
那些相信 Linux 命令行是单调无聊且没有任何乐趣的人们，你们错了，这里有一些有关 Linux 的文章，它们展示着 Linux 是如何的有趣和“淘气” 。
在本文中，我将讨论一个名为“lolcat”的小工具 – 它可以在终端中生成彩虹般的颜色。
何为 lolcat ?
Lolcat 是一个针对 Linux，BSD 和 OSX 平台的工具，它类似于 cat 命令，并为 cat
- MongoDB索引管理（1）——[九]
eksliang
mongodbMongoDB管理索引
转载请出自出处：http://eksliang.iteye.com/blog/2178427 一、概述
数据库的索引与书籍的索引类似，有了索引就不需要翻转整本书。数据库的索引跟这个原理一样，首先在索引中找，在索引中找到条目以后，就可以直接跳转到目标文档的位置，从而使查询速度提高几个数据量级。
不使用索引的查询称
- Informatica参数及变量
18289753290
Informatica参数变量
下面是本人通俗的理解，如有不对之处，希望指正 info参数的设置：在info中用到的参数都在server的专门的配置文件中（最好以parma）结尾 下面的GLOBAl就是全局的，$开头的是系统级变量，$$开头的变量是自定义变量。如果是在session中或者mapping中用到的变量就是局部变量，那就把global换成对应的session或者mapping名字。
[GLOBAL] $Par
- python 解析unicode字符串为utf8编码字符串
酷的飞上天空
unicode
php返回的json字符串如果包含中文，则会被转换成\uxx格式的unicode编码字符串返回。
在浏览器中能正常识别这种编码，但是后台程序却不能识别，直接输出显示的是\uxx的字符，并未进行转码。
转换方式如下
>>> import json
>>> q = '{"text":"\u4
- Hibernate的总结
永夜-极光
Hibernate
1.hibernate的作用,简化对数据库的编码,使开发人员不必再与复杂的sql语句打交道
做项目大部分都需要用JAVA来链接数据库，比如你要做一个会员注册的 页面，那么 获取到用户填写的 基本信后，你要把这些基本信息存入数据库对应的表中，不用hibernate还有mybatis之类的框架，都不用的话就得用JDBC，也就是JAVA自己的，用这个东西你要写很多的代码，比如保存注册信
- SyntaxError: Non-UTF-8 code starting with '\xc4'
随便小屋
python
刚开始看一下Python语言，传说听强大的，但我感觉还是没Java强吧！
写Hello World的时候就遇到一个问题，在Eclipse中写的，代码如下
'''
Created on 2014年10月27日
@author: Logic
'''
print("Hello World!");
运行结果
SyntaxError: Non-UTF-8
- 学会敬酒礼仪 不做酒席菜鸟
aijuans
菜鸟
俗话说，酒是越喝越厚，但在酒桌上也有很多学问讲究，以下总结了一些酒桌上的你不得不注意的小细节。
细节一：领导相互喝完才轮到自己敬酒。敬酒一定要站起来，双手举杯。
细节二：可以多人敬一人，决不可一人敬多人，除非你是领导。
细节三：自己敬别人，如果不碰杯，自己喝多少可视乎情况而定，比如对方酒量，对方喝酒态度，切不可比对方喝得少，要知道是自己敬人。
细节四：自己敬别人，如果碰杯，一
- 《创新者的基因》读书笔记
aoyouzi
读书笔记《创新者的基因》
创新者的基因
创新者的“基因”，即最具创意的企业家具备的五种“发现技能”：联想，观察，实验，发问，建立人脉。
第一部分破坏性创新，从你开始
第一章破坏性创新者的基因
如何获得启示：
发现以下的因素起到了催化剂的作用：(1) -个挑战现状的问题；(2)对某项技术、某个公司或顾客的观察；(3) -次尝试新鲜事物的经验或实验；(4)与某人进行了一次交谈，为他点醒
- 表单验证技术
百合不是茶
JavaScriptDOM对象String对象事件
js最主要的功能就是验证表单,下面是我对表单验证的一些理解,贴出来与大家交流交流 ,数显我们要知道表单验证需要的技术点, String对象,事件,函数
一:String对象;通常是对字符串的操作;
1,String的属性;
字符串.length;表示该字符串的长度;
var str= "java"
- web.xml配置详解之context-param
bijian1013
javaservletweb.xmlcontext-param
一.格式定义：
<context-param>
<param-name>contextConfigLocation</param-name>
<param-value>contextConfigLocationValue></param-value>
</context-param>
作用：该元
- Web系统常见编码漏洞（开发工程师知晓）
Bill_chen
sqlPHPWebfckeditor脚本
1.头号大敌：SQL Injection
原因：程序中对用户输入检查不严格，用户可以提交一段数据库查询代码，根据程序返回的结果，
获得某些他想得知的数据，这就是所谓的SQL Injection，即SQL注入。
本质:
对于输入检查不充分，导致SQL语句将用户提交的非法数据当作语句的一部分来执行。
示例：
String query = "SELECT id FROM users
- 【MongoDB学习笔记六】MongoDB修改器
bit1129
mongodb
本文首先介绍下MongoDB的基本的增删改查操作，然后，详细介绍MongoDB提供的修改器，以完成各种各样的文档更新操作 MongoDB的主要操作
show dbs 显示当前用户能看到哪些数据库
use foobar 将数据库切换到foobar
show collections 显示当前数据库有哪些集合
db.people.update，update不带参数，可
- 提高职业素养，做好人生规划
白糖_
人生
培训讲师是成都著名的企业培训讲师，他在讲课中提出的一些观点很新颖，在此我收录了一些分享一下。注：讲师的观点不代表本人的观点，这些东西大家自己揣摩。
1、什么是职业规划：职业规划并不完全代表你到什么阶段要当什么官要拿多少钱，这些都只是梦想。职业规划是清楚的认识自己现在缺什么，这个阶段该学习什么，下个阶段缺什么，又应该怎么去规划学习，这样才算是规划。
- 国外的网站你都到哪边看？
bozch
技术网站国外
学习软件开发技术，如果没有什么英文基础，最好还是看国内的一些技术网站，例如：开源OSchina，csdn，iteye,51cto等等。
个人感觉如果英语基础能力不错的话，可以浏览国外的网站来进行软件技术基础的学习，例如java开发中常用的到的网站有apache.org 里面有apache的很多Projects,springframework.org是spring相关的项目网站,还有几个感觉不错的
- 编程之美-光影切割问题
bylijinnan
编程之美
package a;
public class DisorderCount {
/**《编程之美》“光影切割问题”
* 主要是两个问题：
* 1.数学公式（设定没有三条以上的直线交于同一点）：
* 两条直线最多一个交点，将平面分成了4个区域；
* 三条直线最多三个交点，将平面分成了7个区域；
* 可以推出：N条直线 M个交点，区域数为N+M+1。
- 关于Web跨站执行脚本概念
chenbowen00
Web安全跨站执行脚本
跨站脚本攻击(XSS)是web应用程序中最危险和最常见的安全漏洞之一。安全研究人员发现这个漏洞在最受欢迎的网站,包括谷歌、Facebook、亚马逊、PayPal,和许多其他网站。如果你看看bug赏金计划,大多数报告的问题属于 XSS。为了防止跨站脚本攻击,浏览器也有自己的过滤器,但安全研究人员总是想方设法绕过这些过滤器。这个漏洞是通常用于执行cookie窃取、恶意软件传播,会话劫持,恶意重定向。在
- [开源项目与投资]投资开源项目之前需要统计该项目已有的用户数
comsci
开源项目
现在国内和国外,特别是美国那边,突然出现很多开源项目,但是这些项目的用户有多少,有多少忠诚的粉丝,对于投资者来讲,完全是一个未知数,那么要投资开源项目,我们投资者必须准确无误的知道该项目的全部情况,包括项目发起人的情况,项目的维持时间..项目的技术水平,项目的参与者的势力,项目投入产出的效益.....
- oracle alert log file（告警日志文件）
daizj
oracle告警日志文件alert log file
The alert log is a chronological log of messages and errors, and includes the following items:
All internal errors (ORA-00600), block corruption errors (ORA-01578), and deadlock errors (ORA-00060)
- 关于 CAS SSO 文章声明
denger
SSO
由于几年前写了几篇 CAS 系列的文章，之后陆续有人参照文章去实现，可都遇到了各种问题，同时经常或多或少的收到不少人的求助。现在这时特此说明几点：
1. 那些文章发表于好几年前了，CAS 已经更新几个很多版本了，由于近年已经没有做该领域方面的事情，所有文章也没有持续更新。
2. 文章只是提供思路，尽管 CAS 版本已经发生变化，但原理和流程仍然一致。最重要的是明白原理，然后
- 初二上学期难记单词
dcj3sjt126com
englishword
lesson 课
traffic 交通
matter 要紧；事物
happy 快乐的，幸福的
second 第二的
idea 主意；想法；意见
mean 意味着
important 重要的，重大的
never 从来，决不
afraid 害怕 的
fifth 第五的
hometown 故乡，家乡
discuss 讨论；议论
east 东方的
agree 同意；赞成
bo
- uicollectionview 纯代码布局, 添加头部视图
dcj3sjt126com
Collection
#import <UIKit/UIKit.h>
@interface myHeadView : UICollectionReusableView
{
UILabel *TitleLable;
}
-(void)setTextTitle;
@end
#import "myHeadView.h"
@implementation m
- N 位随机数字串的 JAVA 生成实现
FX夜归人
javaMath随机数Random
/**
* 功能描述 随机数工具类<br />
* @author FengXueYeGuiRen
* 创建时间 2014-7-25<br />
*/
public class RandomUtil {
// 随机数生成器
private static java.util.Random random = new java.util.R
- Ehcache（09）——缓存Web页面
234390216
ehcache页面缓存
页面缓存
目录
1 SimplePageCachingFilter
1.1 calculateKey
1.2 可配置的初始化参数
1.2.1 cach
- spring中少用的注解@primary解析
jackyrong
primary
这次看下spring中少见的注解@primary注解，例子
@Component
public class MetalSinger implements Singer{
@Override
public String sing(String lyrics) {
return "I am singing with DIO voice
- Java几款性能分析工具的对比
lbwahoo
java
Java几款性能分析工具的对比
摘自：http://my.oschina.net/liux/blog/51800
在给客户的应用程序维护的过程中，我注意到在高负载下的一些性能问题。理论上，增加对应用程序的负载会使性能等比率的下降。然而，我认为性能下降的比率远远高于负载的增加。我也发现，性能可以通过改变应用程序的逻辑来提升，甚至达到极限。为了更详细的了解这一点，我们需要做一些性能
- JVM参数配置大全
nickys
jvm应用服务器
JVM参数配置大全
/usr/local/jdk/bin/java -Dresin.home=/usr/local/resin -server -Xms1800M -Xmx1800M -Xmn300M -Xss512K -XX:PermSize=300M -XX:MaxPermSize=300M -XX:SurvivorRatio=8 -XX:MaxTenuringThreshold=5 -
- 搭建 CentOS 6 服务器(14) - squid、Varnish
rensanning
varnish
（一）squid
安装
# yum install httpd-tools -y
# htpasswd -c -b /etc/squid/passwords squiduser 123456
# yum install squid -y
设置
# cp /etc/squid/squid.conf /etc/squid/squid.conf.bak
# vi /etc/
- Spring缓存注解@Cache使用
tom_seed
spring
参考资料
http://www.ibm.com/developerworks/cn/opensource/os-cn-spring-cache/
http://swiftlet.net/archives/774
缓存注解有以下三个：
@Cacheable @CacheEvict @CachePut
- dom4j解析XML时出现"java.lang.noclassdeffounderror: org/jaxen/jaxenexception"错误
xp9802
java.lang.NoClassDefFoundError: org/jaxen/JaxenExc
关键字: java.lang.noclassdeffounderror: org/jaxen/jaxenexception
使用dom4j解析XML时，要快速获取某个节点的数据，使用XPath是个不错的方法，dom4j的快速手册里也建议使用这种方式
执行时却抛出以下异常：
Exceptio
