一顿做好三餐 我是如何做到的

送走奔奔和老孙，洗衣服、收拾屋子、写饭团以及做其他。

午睡后，起来泡一壶茶，喝茶、看书。

时间转到下午五点，衣服收回来，饭煮上，开始揉面  。

揉好面，拿出冰箱里调好的肉馅，分成三份，一份包包子、一份做锅贴，还有一份包馄饨。

包子包好，放温暖处发酵。锅贴和馄饨包好，放冰箱冷冻。

五花肉切块，红烧一钵茨菰烧肉。

莴笋和胡萝卜切丝，配木耳和鸡蛋，炒上一盘，有红有绿有黑有黄。

洗一把芥蓝，剥两瓣蒜，配些许油渣，又是一碟。

锅里放水烧开，将多出来的一点儿肉馅，下进去做成肉丸。待丸子漂起，萝卜切丝加入 。另切青蒜备用，出锅时撒入。

包子发酵好了，拿去蒸。

淘一把米酥着，再准备一个山芋。

刨下的萝卜皮，拌上糖、醋、盐放入透明玻璃瓶渍着。

这是一个寻常周五的傍晚，老孙和奔奔陆续回来，一家三口围坐吃晚饭。饭毕，奔奔收拾餐桌，老孙洗碗，然后各自分头做自己的事。

明儿的早饭，山芋稀饭配肉包。

后天的早饭，小馄饨配锅贴。

糖醋萝卜皮拌点儿麻油，就是小菜。