85后的美少女，也要开始养生了，使用了一款工具叫小麦圈打卡

最近大叔给考拉小姐姐安利了一款小程序，叫做「小麦圈打卡」，发现每天用它记录餐食，能帮我控制体重~~

前段时间，在「2018算数健康大会」上，国人健康关注度大数据新鲜出炉，一张图充分展示了当代人最关注的健康生活方式——

脂肪、营养、减脂、热量、跑步等关键词成为当代人健康生活方式的痛点。

作为一名热爱生命的 85后，考拉小姐姐今天要给大家强烈种草一款健康管理工具——小麦圈打卡。

首先，小麦圈打卡是一款微信小程序，相比于APP，小程序无需下载，添加即用，节省内存，深受年轻人的喜爱，堪称年轻人的养生大院。

进去的页面是酱紫的——

考拉小姐姐发现这个平台有很多有趣的圈子。

比如：

陪我们在冬天早起  

和营养师学做美食大餐  

还有年轻人刚需的防脱发打卡圈子。。。  

以及记录心情的圈子  

最最吸引考拉的功能是——

添加饮食，能够清楚显示每餐的热量值和营养素。

都说健康的生活方式七分在吃，三分靠运动。

这个小麦圈居然拥有一个相对来说还算完整的食物库，记录饮食时，选择食物名称，就能实时显示食物热量，这对需要控制体重减肥的人来说，简直太实用了！

随时随地记录运动量，燃烧我的卡路里。

不管是户外的跑步还是在健身房挥汗如雨的器械类健身，都可以实时记录下来，还能看到燃烧的卡路里值。坚持运动的人运气都不会太差~

虽然考拉心里很清楚，自己立flag是时常会倒的，但是不破不立嘛，早一天开始养生，早一天获得一份安心~