整理了四个高收藏量视频的干货，大部分内容从评论区搬运，留存了课代表们的ID和超链接。我自己也有一些补充，就直接编辑在课代表的内容里了。
美白，最重要的还是防晒，第二重要的是找到自己皮肤不够透白的原因，对症下药。
夏天要来了，希望大家在露胳膊露腿的时候可以白到拍照过曝
【管管】身体美白/去鸡皮肤&后背痘！我身体会发光的秘密是......
187.8万播放 · 1.2万弹幕2020-04-26 14:00:00 全站排行榜最高第55名
up主：双管_
JustNora
课代表在此！
身体防晒
①Soleil Toujours 水感舒润物理防晒乳 更亚光
SPF30广谱防晒
94.5ml 249元
②RAFRA 香橙保湿防晒乳 更润
SPF50+ PA++++
180g 99元
①比②防晒力弱，质地更舒服
学生党推荐②
身体乳
①noreva果酸身体乳 178 质地超棒
晚上用！改善鸡皮
②sesderma 168
脱毛
①有预算去医院
②VenusLab海泥脱毛膏 200g 148元
温和不刺痛，味道很淡，脱得很干净，毛根也会被脱掉
后背痘痘
①上海硫磺皂 会干燥，但效果好
②Mario Badescu果酸沐浴露（搭配果酸身体乳有奇效）
236ml 79元
除臭
①日本止汗石
止汗效果效果好，但会觉得被堵住
②Bio secure安悦止汗露
50ml 55元
没什么味道，清爽，除臭效果好
香
①Layered fragrance试管香水
10ml 79元
②Layered fragrance香氛沐浴露
500g 168元
护发
①Kimtrue洗发水
500ml 148一套
②Ficcecode轻盈赋活护发精油
80ml 168元
流动性强的水感精油
拜拜鸡皮肤！洗澡护肤3步法教你变身白嫩光滑肌仙女！【槿酱】
188.4万播放 · 8800弹幕2020-02-22 09:27:18 全站排行榜最高第10名
up主：槿酱吃不胖
小郭160
①错误示范：抠毛囊、搓澡巾大力出奇迹
②舒缓：温水洗澡、定期磨砂膏温和去角质(磨砂颗粒海盐、红糖)——高阶玩家可以刷酸，但一定要做好功课
③身体乳：身体擦干后立刻涂身体乳、按摩吸收(按摩手法06:59)
身体乳推荐：
清爽型 标婷VE乳、olay烟酰胺身体乳
滋润型Elizabeth Arden绿茶身体乳、delon红石榴身体乳
【胡宾果Bingo】超强美白干货！最真实的变白经验 从头白到脚 拯救黑黄皮！
153.1万播放 · 1.5万弹幕2019-10-14 15:35:29
up主：胡宾果Bingo
苏苏苏刺猬噢
课代表来了：
1.晒后修复：芦荟胶（舒缓即可，不需要使用功效性产品）
2.去角质：Zo skin磨砂膏(去香港诊所开。很贵，没有预算不考虑。
3.面部：
Olay美白精华/倩碧双星淡白精华（消炎；使皮肤透亮）/SKII （要持之以恒）
使用抗氧化精华，维持白净透亮的状态。
4.身体：涂身体乳多买几瓶多放几个地方+洗完澡后立马涂+涂前把自己皮肤揪红好吸收
：不一定要揪红，有干刷习惯的使用刷子更好：微痛又高效，手也不会疼。
【晚间护肤 | 黄皮到白皮，痘肌到无瑕我都用了啥？】防晒美白 | 身体护理 | 美白大法
345.6万播放 · 6485弹幕2019-03-27 13:02:21 全站排行榜最高第25名
up主：宝剑嫂
Liz-Lee
来了来了！第一次当课代表~
美白途径
一保持睡眠，
二正确饮食，多喝水，并不是所有水果都可以美白，美白水果：苹果，猕猴桃，草莓都very very good
三选对正确的美白产品
嫂子用过的美白产品，但并不是嫂子用过啥你就跟风去买，要先找到自己黑的原因：天生黑皮? or 后天晒黑? or 痘印、斑点显黑？
脸上有痘印的话建议挑选带维C和烟酰胺这两个成分的产品，都会有一定的效果 嫂子用的是喜辽复的痘印舒缓凝胶
胸前痘印：多换床单、多用搓澡巾搓背会好很多
斑很多导致脸很黑：建议去买防晒的产品，因为后天产生的斑点60-70%是由于没有防晒导致色素沉淀
防晒推荐：安奈晒小金甁，身体防晒是Mistine的小蓝盖，大而且清爽，任何防晒晚上回去一定要卸！！即使写的免洗也要卸！
宝剑嫂的一些爱用物种草：
PDC酒粕面膜，甜酒的味道，使用感受不是特别舒服，有点难卸掉，但是敷完之后确实皮肤有非常明显的提亮效果
小黄瓶(之前推荐过的)，
korres野玫瑰15%VC精华：水油分离的质地
大宝肌初紧致精华液：没有美白功效，是有紧致的功能
OLAY酵母熬夜霜：说到美白平价一点的可能就是olay了贵妇的话有sk2,资生堂什么的
身体美白：OLAY的烟酰胺身体乳(添加了维C成分，3.5%烟酰胺浓度，是用过的身体乳里烟酰胺提取浓度最高的，强调浓度是因为有小伙伴对烟酰胺是不耐受的，烟酰胺耐不耐受跟你的体质非常相关，还有一个就是烟酰胺提取的纯度跟浓度是不一样的，烟酰胺纯度越高，不耐受性越低——就很安全，用它的另一个原因是因为说可以28天极速美白，她对这种时间快速有迷之吸引力。特别补水保湿，干得比较快，但并不是速干，涂完之后差不多十秒，不会黏睡衣，质地清爽，橙花的味道)
Vitafusion SleepWell 褪黑素片
Layla-ztt
可能会被喷 但是…我还是要说一下 1.安耐晒请谨慎选择，尤其油痘皮敏感皮，因为我就是这样，含酒精且不说，贼！闷痘闷闭口，个人体验供参考 2.酒糟还是酒粕来着的面膜，为啥这位阿婆主说有短暂提亮效果，因为，含酒精，是就是这样。不建议敏感皮，同样，仅供参考 3.个人觉得，不存在每个防晒都需要卸妆的说法，但是！SPF50的防晒建议一定要卸妆，但是，SPF30左右的，一般清洁力度中等的洗面奶就可以清洁干净，敏感皮不建议强力卸妆，或者卸妆水完了之后不要再用洗面奶用清水，低防晒度的不建议两种清洁同时 4.烟酰胺成分真的是因人而异，我用了就是长小毛毛，所以要找到适合自己的美白成分 5.祛痘药膏…emmm确实有效果，但速度的话，并没有那么神奇
璐璐是个好孩子
油皮敏感肌可以试一试兰芝防晒，本人混油敏感，感觉还挺好用的，另外痘痘肌少吃油腻，辛辣的，护肤最重要的就是防晒，然后保湿和清洁。敏感肌的精华可以试一下haba的美容油，确实比较清爽的那种，另外haba也有美白型的。haba我也认为是很平价的，爽肤水其实不需要特别贵的，敏感肌最平价的就是无印良品的爽肤水了，保湿最重要的就是精华吧，爽肤水和面膜并没有什么太大的用处。祛痘印的可以试一下痘印药膏，但如果想见效快的，可以选用一些国产医用面膜，但这几年别人也会说这些面膜可能会破坏皮肤的修复屏障，当然面膜适用于比较严重的，属于急救的，敷了大半个月，皮肤确实会呈现很好的状态。
当然敏感肌痘痘肌最重要的还是不要化妆，特别是春秋交替的时候，多睡眠，多喝水，多吃水果，也可以吃一点补充维生素的保健品，因为过敏大多是因为自身抵抗力下降的原因
AUSPICIOUS°
悦诗风吟蓝莓防晒 或者 怡思丁。我是油痘肌。用蓝莓有点搓泥 在手搓开按上去就很好用了 怡思丁是化学 物理防晒 真的很控油！我现在就这两款防晒 希望你们能看到 ！！！！