【不要压抑自己】

女人如果太过压抑情志会导致肝郁气滞,进而影响更深层的健康。我们知道的肿瘤原因有很多,情志因素即是其中之一。中医有“百病皆生于气”的说法。

甲状腺结节、乳腺结节、身上其他部位的肿瘤,其实都与“气”有一定关系。下面就和大家详细分享下这其中的经过,以及日常可行的改善方法,希望对大家有所帮助!

从肝气郁结到肿瘤只需6步。以甲状腺疾病为例,中医叫“瘿”病,西医叫甲状腺肿、甲状腺结节。

其发病路径,中医认为:先是肝气郁结、然后横逆犯脾、脾失健运、痰浊内生、痰气互结、循经上行、最终结于喉结之处。

先讲肝气郁结:人到中年,会遇到很多变故和矛盾,各种压力聚在一起,气就不那么顺畅了,老是开心不起来,这就是肝气郁结。男人烟瘾、酒瘾越来越重,变得沉默寡言或者暴躁;女性月经不调,失眠,便秘,脸上长斑,爱发火,发胖,根源多与肝气郁结有关。

第二句“横逆犯脾→脾失健运”,什么意思呢?心情不好的时候总没有胃口,这就是肝气“犯脾”了。脾是后天之本啊,脾失去正常的运化能力,就会大便不成形,就会发胖,就会吃东西没有胃口,就会消化不良,就会经常感冒等等。

到了第三句“痰浊内生”:指的是这时体内产生了垃圾,而且很难清除。

等到“痰气互结→循经上行”,“痰”与“气”,互相勾结,循着经络在体内到处流窜。

“结于喉结之处”,就是甲状腺结节;流到子宫,就成子宫肌瘤;停在乳腺,就是乳腺增生;严重的,到胃里,变成胃肿瘤;到肝里,变成肝肿瘤。

而病根就是肝气郁结。

所以西医统计出来,80%的疾病与不良心理因素有关,这个不良心理因素,就是肝气郁结。甲状腺结节,乳腺结节,消化系统肿瘤,女性的大部分肿瘤,背后的“大老虎”,就是肝气郁结。

所以女性朋友们,春天多让自己到野外去,让自己的心情愉悦,舒畅!

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