极简断舍离日记 Day 28 不持有的快乐

精简物品之路，就是不断向内发现自我的过程，不持有让我学会了物尽其用、开动脑筋去寻找替代解决方案、走向大自然、专注目标。

少即是多

践行极简生活的这一个月，我转赠了30多件衣服（放在优衣库回收箱和二手平台），发现清理掉那些曾经陪伴我成长、但已不再适合当下的物品时，我的内心舒坦了很多，处理后不仅没有感觉到失去什么，反而更加清晰自己的个人风格，思考如何通过少而精的衣物创造更多的搭配，原本常年不用的腰带、包、小白鞋、耳环都派上用场，增加了使用频率（以前一个帆布包走天下）。 

极简不等于勒紧裤腰带过日子

老一辈一听到 “极简”概念，便会联想到省吃俭用、只买便宜货，他们觉得女孩子要富养，殊不知极简真正的内涵是“少”而“美”，因为你值得被更好地对待。

极简生活让我对物品的品质和设计有了更高的要求，不会随便下订单购物，只会精挑细选经久耐用、真正喜欢的物品，当每日被心动之物萦绕时，身心倍感愉悦。

开动脑筋，寻求替代解决方案

当我冲动地想购买一件物品时，会思考：

1.我会经常用到它吗？

2.家中是否有其他物品能达到同样的使用目的？

3.它的包装会对环境有影响吗（塑料包装）？

极简生活让我转变思维，学会了探寻可持续的生活解决方案，而不是依赖眼前的便利带来的一时之快。

干净、舒适的生活环境

每次旅行住酒店或民宿，都感觉物品少看起来很清爽，旅行回家后，反观一团乱的环境都会冲动地开始整理。

家的状态，反映了人的心境。在我特别忙碌的日子，家里的椅子上总是堆着一叠待换洗的衣物，桌面摆放着大量待整理的文件，总给自己“忙”找借口不整理 。

极简生活后，每天早晨只需要5-10分钟的简单整理，就能达到整洁清爽的居家环境，放松时听着小野丽莎的欢快爵士乐，喝杯玫瑰花茶，仿佛到了咖啡馆里 。

 注重身心平衡，走进大自然

 发现大部分的极简主义者都开始了瑜伽习练之路，建立身心平衡，当减少物欲、无用手机信息摄入时，你会更多地将焦点放在体验生活上。

 

 Less is More

极简生活

你值得拥有