人间值得,好不容易

不失偏颇地爱,爱自己,爱每一个不一样的自己。

原本C是第六次回来,第四次有事耽搁,索性今天变成了第五次。

“老师好,很不好意思,我这边有点压车,可能会稍微晚几分钟咨询,可以吗?”离约定的时间还有半个点,C留言如是。

“可以,安心车。”

C远在电话的另一边,因失眠情绪低落伴随食欲下降平台求助。

“老师,今天是我上班的第二天,我感觉心态又崩了......第一天上班我就好紧张,好像又要回到17年,全身僵,腿紧绷,然后还疼......我现在有点发抖。”

C和前两次回来的感觉很是迥然,声音里透露着不曾有过的躲闪,那如星星之火刚刚点燃还来不及蔓延的喜悦荡然无存。

她说仿佛17年那个熟悉的感觉又要回来,仿佛有一股巨大的力量要把她拽到万丈深渊,她好害怕,她似乎不能接受甚至好是厌烦这样一个“不好”的自己,然而这巨大的恐惧在她的厌烦面前越发的充满力量,毫不怜惜地吞噬着她孱弱单簿的灵魂。这一刻她瑟瑟发抖。

“C,你在哪里,把胳膊伸出来抱抱自己。”咨询久了,仿佛总有一种岿然的冷静伴随。如果不考虑咨询身份,如果此刻她在面前,我定然会给她一个暖暖的拥抱。

“C,我和你在一起,咨询过程中的情绪反复蛮正常,紧绷的僵硬的感觉是我们费了好大劲才邀请出来的呢。”

“C啊,我们都有过1岁左右学走路的经历,你有没见过一走路就健步如飞的孩子?”

“好像没有。”C似乎有了些微的松动。

“如果真有,那保不准会把你吓呆我也要吓fool 了呢。”

“老师,你真有意思。”C在那方的遥远里似乎些许笑出了声。

“所以,我们不怕反复,不反复才吓人呢,可以这样理解吗?只是这一次有没有不一样的感觉?”

“嗯,好像你已经学会了飞翔!”

谈话过程从来没有预设,一切都是即刻发生,虽然我们还隔着遥远的时空,心灵的浸润却一直在进行。

“老师,我不知道怎么说,我特别害怕这次咨询,我怕让你失望。”lu怕自己回到过去,也怕我失望,怕我们之前的陪伴努力悄悄然逝去。

“我好像并没有失望,我喜欢开心的你,也喜欢现在的害怕的你,可以吗?”

略微思考便会发现,平常日子里我们更多地喜欢幸福喜悦,并不习惯伤心痛苦即使遇到不如意的事情。可生活的真相或恰如古人所言地不失残忍“人生不如意事常八九”。我们可以同意&释然接受外界的种种,或者不同意不接受,于是便有了不同个体在同样发生里“喜怒哀乐悲恐惊”的迥然感受。

面对或喜或怒或哀或乐或悲或恐或惊的自己,我们可否不失偏颇地爱?这好像是一个值得思考的问题。

只是仿佛Ta们都需要爱。或许,如果我们喜欢喜悦的自己,喜悦会更喜悦;如果我们厌倦悲伤的自己,悲伤会更悲伤;如果我们嫌弃恐惧的自己?恐惧会更恐惧,那令我们恐惧的百米沟壑瞬间会变成深不见底的万丈深渊。

心存忐忑的分享如是。权且借毕淑敏先生所言收个尾吧。如果我继续做一个临床心理医生,那么就是再努力再勤奋,殚精竭虑,每天能够面对的也只是个位数字的来访者,而且不算便宜的咨询费,客观上决定了能够坚持长期心理治疗的几乎都是有钱人。咨询诚然是奢侈品。

也许可以尝试换一种方式,把我的种种感悟,特别是很多来访者所给予的心灵馈赠用文字表达,去传递一种友爱和成长。或许其中的某句话可以经意不经意地轻轻的扰动了你的心灵,引发了你的一点点思考。

谢谢亲爱的C,谢谢你给予的信任,谢谢你的生命故事让我越来越丰富。

如果可以,请允许不失偏颇地爱,爱自己,爱每一个不一样的自己,爱昨天的今天的明天的每一个不一样的发生里的每一个喜恕哀乐的自己,好吗?

图片发自App

我爱莲,我更爱祖国的蓝天!

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