第一次录音和笔录辅导总结

佳恩教练第一次录音和笔录辅导总结：

——江山2018.7.24

行动：

1、回顾整个教练辅导，我非常开心期待已久的教练辅导终于开始啦，因为是中午所以上午就开始给爱人做好炖排骨提前吃午饭，拿出自己的录音和笔录又看了几遍，当教练反馈给我我说了多少个字，问了多少个开放式的问题，问责的哪几个发问可以更好的时候就被教练的专业和用心程度征服了，太幸运了遇到这么专业和认真的教练！

2、过程中，我印象最深刻的是关于自己有些时候会在三阶段教练和专业教练穿梭的时候是基于自己的耐心度和控制领导力，觉察到自己要多探索，少挖坑，穿越自己，挑战好自己的教练状态，当下自己的干扰，找到自己的生命意图！

体验

1、今天，我都体验到教练的用心，比较开心遇到两位辅导教练！

2、今天，我觉得最享受的是：做完笔录反馈后的一对一辅导，当自己的做客户教练帮我清晰的时候感觉特别好！有挑战的是为了自己想要的遇到的所有障碍和干扰都要一一面对！

反思

1、今天，对我来说新的启发是继续练习专业教练能力，留有足够的空间给教练和客户两个人，去创造一个更好的教练环境！

2、通过本次辅导，我都联想到了假如一个月后我们毕业了，我会继续走专业教练这条路，还是把所学的东西应用到自己或客户的企业当中去做个企业教练！

应用

1、未来我要把这些有效的沟通方式应用到我的工作中，给公司里的每一个人更多空间，去探索去创造不一样的环境，让身边的人更幸福，让教练生活化，成为你我的一种生活方式！

2、我此刻新的决定是100%坚定不移的走完精通对话所有课程，用心练习完成没了每一个作业！我会去做的第一件事是给自己作次大总结，思考一下假如当前和时间都不是不是问题，什么对我来说最重要？感谢佳恩教练对我的反馈和帮助！感恩应用力量让我知道应用的重要！感恩艺夫老师慕总一直以来对精通对话二班的关注和支持！感恩所有同学们彼此陪伴！加油！