分析原生家庭是为了让父母意识到自己的错误吗？而是找到心理的卡点，只有从卡点释放自己才能让心理成长！

孩子心理问题往往是因为原生家庭跟社会圈子所产生的冲突，一旦迈出家庭的圈子问题即将产生，因为没有人像母亲那样为你操劳，没有人会像父亲那样为你忧心，最后来自外界的冷漠，让自我受到严重的伤害，但这个时候头脑的思维模式早已经固化，不管受不受到伤害，孩子都没法依靠自己的力量去改变这种刻板的思维模式，因为已经深入到潜意识层面形成他们的行为方式。

大人们最大的误区就在于他们试图让孩子变得十全十美，所谓的十全十美只是自己头脑塑造了一个完美的形象，当现实跟这个形象差距越大的时候，父母们只会徒增焦虑。你要认清一个现实:十全十美的孩子是不存在的，如同一颗树的成长，如果你总是希望这棵树长成你心目中的形象，需要要不断地修枝剪叶，灌溉施肥，让它变得更加的厚实和粗壮，如果你不想让问题发生，那唯一的办法就是将树连根拔起，当树不存在了，那么烦恼也会跟着消失了，我相信这不是大家所期望的方法。

家长们还有一个误区在于总是希望孩子自己去发生改变，或者让心理咨询师去说服孩子发生改变，又或者强制的形式让孩子发生改变，希望让孩子摆脱依赖走向自立，孩子的认知根本不足以解决这方面的冲突，美国行为主义心理学家华生（John broadus Watson）在六十年代说过这么一句名言:给我一打健康的儿童，我可以把他们塑造成任何一类人:医生，律师，商人，领导或者乞丐！实际上大部分家长都是这个理论的忠实践行者。

这是一个非常危险的提议，如果孩子从小在托儿所或者孤儿院长大，在缺失爱的环境中长大完全的自私冷漠，可能不会有自我冲突的问题，那么他将会有其他的问题，他没有内在的中心，他不知道自己是谁，他没有任何的认同感，也将没有任何的畏惧感，那也没有任何的归属感。所以在意识疗法里面有一个非常重要的观点被提出来，那就是你要逐渐引导孩子的自我意识融入到当下的社会意识中去，这个方法必须有一个关键，那就是共情。

如果你不共情就难以发现孩子冲突的点在什么地方，你只会执着于孩子的行为，孩子的情绪，孩子的性格。所以当你开始扭转孩子的行为，想要平复孩子的情绪，纠正孩子的性格，这好比在空气中挥动自己的拳头一样徒劳，那么该如何去共情，敬请关注意识疗法的相关专栏，成为孩子的心理疗愈师每一个父母要做的功课

原生家庭跟孩子心理之间的关系，通俗来讲父母好比是编程员。如果在童年的时期，他在我们的潜意识里面植入了代码中包含了沉重跟匮乏。那么我们在走上社会的时候就无法丰盛地流动，出现神经症或者人格障碍等心理问题来困扰我们的心身。在18岁之前所有的心理问题都可以从父母身上寻找补救的方法，让父母再次重新修改程序代码！

而到18岁以后，一个人的人格就独立起来了，此刻面对的不再是父母而是整个社会，在踏上社会的那一刻在原先家庭所缺失的安全感，价值感以及认同感再也无法从程序员那里获得，这时候我们必须要自我修复的能力，找出那些潜意识层面的沉重与匮乏，重新整合心身！这个过程称之为自我疗愈，疗愈的核心是觉知！

当你觉知到自己潜意识的不安全感，安全感就会被充分满足，那么在今后的婚恋关系当中，不会只选择安全无害的人交往，如果你觉知到潜意识层面匮乏来自物质，那么这种匮乏及时得到肯定跟回应，那么你的人生有追求就不会只停留在赚钱的层面。一个各方面被充分满足的心灵，自然会绽放不可思议的绚烂的一生，在各方面都是流动的，不再受到原生家庭的束缚，因为此刻你就是自己人生的编程员

如果#原生家庭#的伤害已经造成了你大可不必去克服，你首先要做的就是接纳臣服。在生活当中很多的问题，它是不能够被彻底解决的，你生长在什么样的原生家庭你不能够改变，这就是命，但是你可以决定你的运。既然不能够改变既定的客观现实，你只能够让心理成长并超越它。但很多人一直在逃避一直在追寻，但是究竟在逃避什么追寻什么自己也不知道，当你这样做就看不到这些潜意识下的真实，干脆就放弃了成长，心理年龄停止发育，而生理年龄不断的成长，人长着长着就成了#巨婴#。

臣服的目的是为了觉知，觉知就是带有意识的来和看，阿德勒的自卑与超越理论里面提到，只有接纳自卑你才能够知道你缺失的在什么地方，东方儒家体系也提到了知耻而后勇。所以知是关键，只有当我们看到了自己的自卑，我们可以找到奋起直追的目标。很多人盲目地提升自己，但是方向就错了。无异于缘木求鱼，南辕北辙。

看到了自己的缺失才能塑造自己的优越感，才能不断地去肯定自己，不断地去发掘自己的长处。通过有意识的行动践行，慢慢的有一天你会忘了自己的自卑，自信就是给你最大的奖赏！你已经变得觉知，你已经超越了自卑。这也是意识疗法的知行合一。

提高自己的维度从更高的认知层面来看待当下困扰你的事情。如果从小孩子的认知层面：他摔了一跤觉得是天塌下来的大事会号啕大哭，而对于一个成年人来讲，这并不是什么生死攸关的大事情。很多人经历过大风大浪以后，就会突然豁达人生的境界也会得到提升。而不会作茧自缚向隅而泣。当然这必须在行动当中去提升自己的维度，感知和经历，先不是判别是好是坏是对是错。福兮祸所依 祸兮福所伏，别想着尽善尽美，有所失必有所得，世间安得双全法，不负如来不负卿

我们分析原先家庭是为了走出童年的心理伤害，并不是为自己的失意人生找到甩锅的对象，我们被卡在原生家庭的某个地方动弹不得。是时候将自己从那个地方释放出来，让自己的心理得到二次发育。分析原生家庭是为了让自己意识到问题的所在，只有问题被看到，问题才能够被解决。这些问题隐藏在你的潜意识层面。将潜意识层面的真实引导浮现进你的意识层面的过程，在意识疗法里面称之为疗愈！

但人们往往会过于执着于过去已经发生事情的本身，而去与当初的加害者理论，试图让对方看到自己的错误，承认自己的错误，让自己心安理得。但那些事情早就湮灭在记忆的尘埃当中支离破碎了。这样做的结果只会加强对思维的认同，不会带来任何疗愈的效果。自我疗愈跟其他任何人没有关系，是反求诸己反躬自省的过程，也是整合心身的过程！

前来寻求帮助的女孩对自己的母亲怨恨有加，她因为母亲的建议而放弃了出国留学的念头，选择了从事不喜欢的会计行业。因为母亲的劝说而放弃了一段真挚的感情，导致了现在婚姻的不幸。我问她:你的那么恨你的母亲吗？她沉吟半晌:没有她我活不下去！

我说:你一直没有为自己而活，你只为你母亲而活，她只是给你建议，她只是在劝说你，你的人生还需要你自己去把握，你完全有这个能力，但是你却将自己的选择权无条件交给了她，问题不在于她而在于你，她当然很难接受这个观点，也就没有再深入下去。

在经历几次失败的心理干预之后再次找回了我。并认同了我的观点，我告诉她关键之处在于你还没有形成你自己独立的人格，就像小孩一样，去寻求你母亲给你的标准，你必须依赖标准而生活。尽管你的生理年龄得到成长，但是你的心理年龄已经停止了发育。所以你现在要做的这是带有意识的生活在当下，只有在当下你才能够遵从自己的内心而活！尽量避免思维给你的干扰，全身的投资于当下，只有这样你才能够变得觉知，那时候疗愈才能够发生。

疗愈并不会发生在你的思维当中，它只会发生在当下的每一个行动当中。通过行动，你才能够抵达觉知，所谓觉知就是带有意识的来和看，超越当下的维度上升到更高的精神层面，看待发生在自己身上的事情，潜意识层面的真实，只为你浮现出来。你会发现:那些控制你的人同样也曾被人所控制。伤害你的人也曾被人所伤害，那些控制实际上是出于不同形式的爱，只是表达的方式过于极端。控制也是唯一能够缓解他们内心不安全的一种方式。

唯有觉知，你才有能力跟原生家庭和解，唯有觉知，你才能够跟过去的自己告别。唯有觉知，你才能够在当下遇见更好的自己，唯有觉知，你才能够催生出健全的人格。觉知是#了凡心疗愈# 意识疗法知行合一的阶段，是心理疗愈的一把钥匙。当你开始觉知，你不用花费一辈子的时间去疗愈原生家庭带来的伤痛。在意识的观照下会慢慢转变为人生的财富。