最好的你，最好的当下。

今天立冬，选择这今天发我的第一个视频偶然又偶然，就是感觉时候到了，刚好的时光，刚好的懒心情，刚刚好的日子，非常开心和朋友们今天在视频里相遇，内心喜悦又期待，

我：一名六零后心理咨询师，

今年是我进入心理咨询这行的第十个年头。

从2010年开始，自我成长，做心理工作室，做心理工作坊，做个体咨询，一路走来，一路成长。

每个人活着都不容易，每个人活着却又足够幸运，因为生命之初你就是那个跑在最前面而有幸生而为人的那个最棒而无可替代的自己。

生命的幸福感就是每一刻的当下，不悔过去，不畏惧将来，加油朋友们。