2020-09-13

《被讨厌的勇气》

        今天分享的是岸见一郎和古贺史健的作品《被讨厌的勇气》。

      这部作品是对于阿德勒哲学思想一个深入浅出的论述。本书通过哲人和青年的对话，将阿德勒的哲学思想一一阐释。

        看这本书之前，我曾看过同名电视剧。剧中女主独有的行事作派，让我心生羡慕，我恰巧少的就是她这种勇气。

        书里一个最重要的观点：一切烦恼都是人际关系的烦恼。放在一个社会群体中，“人”这个人的概念才会存在，因而在阿德勒的眼中，人际关系是一切烦恼的根源。阿德勒说，我们要体会孤独，也需要感受到他人的存在。自卑也罢，自负也罢，这种感受都是主观的解释。越自负的人，往往越自卑。无论是有自卑情节还是优越情节的人，从他的性格上出发，他都是比较自卑的。他们在标榜自己悲苦经历或者优越的条件时都是在找自己的存在价值。一部分人愿意用自己的成绩去体现自己的个人价值，另一部分人往往以自己的不幸为武器去支配人，什么叫做弱视具有特权呢？其实我们在现在的一些选秀节目中能够看到这样的一些情况，就是通过自己的悲苦经历去博得他人的同情，达到支配对方的目的。

        人生不是在和他人赛跑，我们不需要和别人比，只要自己不断前进就好。在这个前进的过程中，我们一直在说一句话：要和自己去比！但是往往用这样的语言去激励人的同时，很多人会产生一些自卑的情感，很多人把理想中的自己设定得过于完美。这些人往往会产生非常严重的自卑心理。

        关于发怒。校长经常说当你发怒的时候，是你最无能为力、没有办法的时候，文章中是这样说的：没有必要依赖发怒这一个工具。易怒的人并不是说他的性格就非常暴躁，而是不了解发怒以外的有效交流工具，所以才会不由得发火，其实他只是借助发怒来进行交流，我们在日常生活中交流的方式有很多，可以通过语言交流，而且在语言交流的过程中，更有力量。

        关于赏罚教育。大多数人都活在别人的期待中，想成为上司眼中完美的自己，想成为同事眼中最信赖的那个人，甚至也希望成为父母眼中的完美小孩，包括当了父母之后，我们也对子女有更多的期待。我们必须思考一个问题：是为了自己而活，还是为了满足别人的期待而活。如果是为了活在别人的期待中，那么我们就会为了满足别人的期待而努力，此时过的人生并不是自己的人生。

        我们知道批评是不好的，那表扬正确吗？文中这样说：表扬这种行为含有一种能力者对没有能力者所做的评价。有一种上级对下级不平等的关系。书写里阿德勒提倡把所有的人际关系都看成横向关系，所以应该是平等的关系。教育孩子的过程中，我们不要干涉，我们可以适时的给予援助，而不是高高在上命令孩子好好学习，好好听讲！教育的过程中可以适时的去鼓励，在鼓励的过程中，给孩子们多说评价性的语言。这和我们之前看樊登书里面提到的孩子这个价值感是一个概念。而人只有能够在感觉自己有价值的时候，在被需要的时候才能获得更大的勇气。

      的确，按别人的期待生活会比较轻松，因为，那是把自己的人生托付给了别人，比如走在父母铺好的轨道上，尽管这里会有各种不满，但是只要还在这个轨道上走着走着，是不会迷路的，你有一个大的方向，但是如果要自己决定自己的道路，那有可能会迷路，也有可能会面临很多的危险或者挫折，甚至会面临着该如何生存的难题，现实中我们往往缺少的就是自己决定命运的勇气。满足别人的期望而活，以及把自己的人生托付给别人，是一种对自己的撒谎，也不断对周围人撒谎的生活态度。

        工作狂是人生谎言，有的时候，我们愿意以工作忙为借口，逃避家庭责任，当然这个情况我也经常出现，比如：面对小孩儿或者家里的一些家务的时候，常常愿意把工作比较繁忙当借口来逃避一些该负担的责任。工作不是衡量一个人的唯一的标准，因而人应该是一个和谐的完整的人，我们每个人都应该有获得幸福的勇气，而这幸福不是单单来源于工作，就像我们学校提倡的进校门想大家。出校门想小家是一样的，每个人说工作忙这样的托词时，其实是自己对于生活没有足够的把控能力，或者心中存着逃避思想的。

          享受当下，我们以前经常听到：人生是一场马拉松，但是人生却是由一连串的刹那组成，我们应享受此时此刻的充实满足。人生的意义由自己决定，我们每个人都是普普通通、平凡的人，因而平凡的走完一生，是我的人生追求。