感染hpv病毒能治好吗？想要hpv尽快转阴，一定要牢记三从四德！

不少女性在感染HPV后，都特别想转阴，匆忙的想要了解这方面的知识，其实想要转阴，重要的还是得搞清楚转阴的关键。那就是咱们自身的免疫力，只有免疫力提升上去，转阴才会更容易些，如果期间一直不在意免疫力的提升，就很有可能变成持续感染，那后果，可想而知……

所以女性朋友们，一定要尽快把提升免疫力这件事提上日程，请牢记三从四德！

预防HPV有“三从’

一从：从此禁烟酒，其实长期吸烟、喝酒不仅会影响到人体血管，也会导致身体免疫功能受损，抗病能力随之下降，让HPV找上门。

二从：从此不吃寒性食物，有的水果是属于寒性的，经常吃的话，会降低宫颈免疫力，导致宫颈受损，给HPV病毒制造温床。

三从：从不进行多人运动，现在的年轻女孩相比较开放，可能会同时交往多名男性朋友，但这样的行为，很容易导致HPV感染，如果伴侣多、且次数频繁，更容易导致宫颈病变。

转阴有“四得”

一得：管住嘴，发现有HPV之后，为了身体健康,

转阴这段时间内，要禁止食用辛辣刺激、冰冷寒凉，以及一些发物，比如海鲜牛羊肉，多吃蔬菜水果，像大蒜、紫薯、鸡蛋、菌菇类、豆制品、活性的植物硒辅助HPV转阴。

二得：迈开腿，想要增强免疫力，运动是必不可少的，如果没有运动的习惯，-开始可以尝试慢跑,慢跑是最合适的运动，锻炼的同时还能够帮助消化，增强体质。

三得：接种HPV疫苗，因为女性-生中都有可能会

有HPV感染的可能，而HPV疫苗能够起到预防的作用，只要根据自身条件接种适合自己都可以，而且还能提高免疫原性起到保护效力。

四得：定期做检查

检查非常重要，在早期的时候HPV在大多数女性上是没有症状的，只有通过一些针对性的检查如HPV+TCT筛查，才能及时发现并预防。