什么样的目标才能给我们带来快乐与幸福？

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《成功，动机与目标》

阅读书记：6/14

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​最近在读与“目标”相关的书籍，对人拥有的“目标”的这一概念多了些了解。

比如我们的目标应该是能给我们带来快乐与幸福的，因为只有这样的目标能让我们持续不断的去追求，去实现。

那什么样的目标才能带给我们快乐与幸福呢？《成功，动机与目标》这本书中就提到了3点。

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1、关联感；

一个目标的关联感体现在哪些方面？关联感是与他人相关及互相关怀的渴望，比如爱与被爱的渴望。

正是这个原理，所以我们一生都在建立人际关系和亲密关系。

其实仔细观察，我们总能从新关系和更深的关系以及归属感更强的关系中受益。

这也是一个目标具有关联感的原因所在。

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2、胜任力；

胜任力，所谓胜任力是指那些能提高自身能力，从而使人有所作为的目标。

比如个人成长、发展新技能、学习新东西等，只有这样的目标才能满足我们对胜任力的需求。

我们的智力也是胜任力的一种，但不全是，把任何事情做出色了，都能给予我们有关胜任力的成就感。

这么讲来，胜任力的追求方法就有路可循了，争取把一件事情做好，就能体会到胜任力。

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3、自主权；

所谓自主权，就是字面的意思，有自主选择的权利。

因为这是关于选择和组织自己人生经历的自由。

它能让你自由的做你觉得有趣或者符合你天性的事情。

自主权的好处是，我们所做之事来自我们的内在动力，而不是被强迫的。

换言之，内在动力才是最能做好事情的动力，无需被别人强迫。

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