睡前聊一聊/差点又忘了/2021.2.12

刚才听了一节直播课,差点儿就关了手机去睡觉。如果今天又忘了“流水账”,那我这40出头天的坚持可就前功尽弃了。

给自己放了两天假(除夕+初一),明天开始继续战斗。

自律这件事儿,真的是先养成习惯,才慢慢变得不可或缺。有时候懒一下,可能就一直懒下去了。

牛年的愿望之一:慢慢养成早睡早起的规律作息。

今天睡觉时间23.41。晚安。

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