早起，让你的人生开挂

      早起的鸟儿有虫吃。拉开人与人之间差距的，从来都不是晚睡，而是早起，真正厉害的人，他们从不在凌晨通宵拼命，而是用早起的方式打开新的一天。

        早起的人拥有属于自己的专属时间。早上的环境也很好，没有那么多的嘈杂时间。不会被一天的琐事打扰。早起，有属于你一天中的高效时间。早起，给自己定一个小目标。比如早起阅读，记录。享受早起的时间来达到高效的学习状态。会早起的人，一起来就规划好自己一天的时间。将自己的行程安排好了。早起的人，利用早起的时间实现了自己的目标，比下班回家学习的人更好的利用了时间。我现在每天的早起时间是五点钟。设置了闹铃，但是我的早起时间要比闹铃早五分钟。早起你可以绘画，看书，做一顿丰富的早餐等。利用早起，找到你快乐的时间。这段时间没有打扰。这段时间充分的享受一个人的独处时间。这段时间精力充沛，并且也可以做到专注。

       著名作家村上春树，一直坚持写作，几乎每年都有新作品问世。能做到这一点非常不容易，靠的就是长期早起的习惯。村上春树每天早上坚持四点半就起床，不用闹钟，到点就醒，而且早上起来周围比较安静，无人打扰，他能一鼓作气在电脑前写上五六个小时，工作效率也比平常高很多。他起床时，从不泡咖啡、吃点心，而是立即进入工作状态，从不拖拖拉拉。早起，除了让村上春树养成做事不拖延的习惯，还让他练就了一幅好身体。写作完成后，村上春树用1小时的时间跑步，他坚持早起长跑三十五年，把自己从一个大烟鬼变成了身体健硕的生活家，为自己的写作事业提供了支撑。南怀瑾先生曾说：“能够控制早晨的人，方可控制人生”。村上春树，用长期的早起，赢取了自己想要的人生，创造出一个又一个奇迹。

      爱早起的企业家李嘉诚，每天5:59分起床，看报纸、打高尔夫。这个生活习惯，李嘉诚从工作以来就保持了几十年。而且不管他每天晚上多晚睡，第二天都一定是这个时间起床。名人都那么努力了，更何况还不是精英的的你。他们坚持早起身体更健康，更能在生活中感知幸福。早起和晚睡，其实过得是截然不同的两种人生。早起改变的不止是你的精神状态，更能拉开人与人间事业的差距。学会改变自己的时间，调整你的闹铃，不要一下就调到你适应不了的时间，可以在你的起床的时间往前调整15分钟，等到适应一个星期了，在往前面调整15分钟。找到你一个适合你的早晨时间。早起实现可以给自己适当的奖励。早起带来的不只是生活的改变，更是你人生的改变。

      开挂的人生，从你决定早起开始。