第三章 工作的悖论

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《心流》

2018.6.1DAY3

「阅读内容」：第三章 工作的悖论

「金句摘抄」：

（1）青春期末期的孩子已深具一种观念：工作是必须但不愉快的，娱乐是愉快却无用处的。而且，这种观念还会随着他们进入高中而逐渐加强。童年的态度会影响日后人生的体验与感受。

（2）工作比我们整天所做的大部分事情都更接近游戏，它有明确的目标及实行规则，我们可借由完成工作、销售业绩或上司评价获得回馈。工作常常能使人全神贯注、心念集中，也给人不同程度的掌控力。

（3）闲暇看似快乐的必要条件，实际上却无从保证。因为学习如何有效利用闲暇，远比想象中困难，而且多拥有一些好东西也不见得一定更好。

「个人收获&感悟」

（1）通过这一章的讲述，我们了解到人们大多数心流体验在工作中产生而并非是休闲时段。可实际上每个人对工作都是充满了纠结心理。一方面渴望无拘无束不工作最好，但真当不工作闲下来又浑身难受，倍感无聊。就如平时，我总羡慕周边全职妈妈们，不用朝九晚五，各种规章制度，自由随心地安排生活，可真的交流起来，他们也都个个苦不堪言，更是向往我们这种忙碌、充实有社会主流所认可存在感。其实我也知道，工作尽管有各种困难与不如意，但在工作与不工作之间选择，我还是喜欢过这种被折腾、被认可的方式来生活。

（2）从对工作悖论中，突然想到如果能帮助孩子能领略到学习亦如打游戏体验一样，好玩同时也能明确目标、遵守规则、有回馈，有挑战。那么厌学和逃学将不再令老师家长担忧。问题是怎么激发和培养起他们对学习的求知欲和探究欲？这是一个值得我们去思考的。

（3）如何利用闲暇这是一门技术。也是智慧的体现。不懂得利用管理再多的闲暇也不能带来生活品质的提升。相反，再平凡无奇的生活，你要你愿意努力地赋予它们意义与行动，也可以获得快乐地体验，改善生活品质。