7.22精进打卡

姓名：张义跃

公司：本一设计

组别：第245期谦虚1组

【日精进打卡第86天】

【知-学习】

《六项精进》大纲诵读了0遍共44遍

《大学》 诵读0遍共133遍

【经典名句分享】

1.《诗》云：邦畿千里，惟民所止。巜诗》云：缗蛮黄鸟，止于丘隅。子曰：于止，知其所止，可以人而不如鸟乎！

《诗》云：穆穆文王，於缉熙敬止。为人君，止于仁；为人臣，止于敬，；为人父，止于慈；与国人交，止于信。

【译文】《诗经.商颂.玄鸟》篇说：天子管辖的广大地区，方圆千里，是民众所向往的居住地点方。《诗经．小雅．绵蛮》篇说：那绵蛮地歌唱着黄色鸟儿栖息在山丘边那茂盛的树林之中。孔子读了这两句诗后，深有感触地说：啊！在栖息的时候，黄鸟儿都知道挑选那最适合于自己栖息的地方，而作为万物之灵的人，又怎么可以连鸟儿的见识还不如呢？

2.　生活的好坏，并不完全来自于物质生活的富足或贫瘠，更取决于我们对待它的态度和心境。一个热爱生活、心态积极的人总是能够看到事物好的一面，就会少一些怨天尤人，少一些负面情绪。心中灰暗，你的世界便黯淡无光；内心亮堂，生活便处处充满希望！

【行-实践】

一.修身

早上起床洗衣调整自己的情绪和状态。发现自己现在睡不了懒觉了，以前能睡到十点十一点，现在早上最晚八九点就睡不下去了。自身的睡眠状态也是堪忧，打呼噜是一种病，并不是睡得香的表现。情绪总是被自己在乎的人所调动，关心则乱，越关心越是容易被自身的情绪左右

【省-觉悟】

一.反省

自我调控，总会有些重要的事去完成。不患贫而患不均，人说到底是自私的，并且一旦自私那就和动物的区别就只剩下语言不同。完全的无私是没有的。

二.齐家

自己都还没有搞明白，家到底怎样齐？

三.建功

积善：自2017年4月28日起日行一善

今日1善，共92善

【感谢】

今天只感谢一个人，那就是自己

【发愿】

1.日行1善.，为父母积福，为后代积德

2.坚持打卡1年.

3.每天进步多一点

[打卡始于2017-04-28,打卡持续于2017-07-22]