凡心所向，素履所往

每天至少五公里第1837天

从昨天开始，出入公共场所不再需要24小时核酸检测报告了，也算是解封了，接下来拼的该是每个人自身的免疫力了。

锻炼身体更不能松懈，早起，继续跳绳两千个，十分钟跳下来酣畅淋漓。

最近这几天，天阴沉沉的，有时候心情也如这天气一样阴晴不定。生活多有不顺遂，不圆满才是常态，不完美才是人生。

学会在缺憾中找到向上的力量，这或许就是常说的“生活美学”吧。

杨绛先生在《走到人生边上》提到：

“人有优良的品质，又有许多劣根性杂糅在一起。如此一块顽铁得在火里烧，水里淬，一而再，再而三，又烧又淬，再加千锤百炼，才能把顽铁炼成可铸宝剑的钢材。

黄金也需经过烧炼去掉杂质，才成纯金。人也一样，我们从忧患中学得智慧，苦难中炼出美德来。”

人不是一下子成长起来的，是在一次次磨难中，不断开花，成长。每个人所走的道路并不总是铺着玫瑰花的阳关大道，也会夹杂着荆棘丛生、蜿蜒曲折。

有人喜欢望而却步，有人喜欢迎难而上。而那终点的美好风光，必然是属于后者的。

凡心所向，素履所往，生如逆旅，一苇以航。

很喜欢今天樊登读书关键词：爱是接纳。

纯粹的爱，就如妈妈对婴儿的爱，是以本来的样子去接纳，没有高低、没有好坏、没有对比、没有炫耀。亲情如此，友情如此，爱情也是如此。

爱的本质，是接纳，爱不是改变，爱不是控制，爱是完完全全地接纳，而不是按照自己的喜好去塑造对方。

你有接纳自己吗？你有接纳对方吗？

现在的我已经学会接纳自己，接纳自己的不完美，接纳自己的一切，也在尝试着接纳他，接纳不完美的彼此，但是遇到他的无厘头时还是会选择逃避，不能平静心绪去面对。

新一轮减肥打卡记录：

早餐：炒青菜，煮鸡蛋一个，纯牛奶一盒，橙子四片，蒸红薯一个。

午餐：蒸鸡蛋一个，炒青菜瘦肉，橙子两块。

晚餐：一盒纯牛奶。