安静的力量

内心安静的人，身上往往有一种无声而强大的力量。

读过的文章中有这样一个故事：

木匠在干活时，不慎把手表掉落在满是刨花和锯末的地上。

他当下心急如焚，心神不宁地寻找自己的手表。偏他越是着急，却越是怎么也找不到。

天色逐渐变暗，几个徒弟也一起来找，仍是一无所获。木匠便让他们回家，明天再找。

可过了一夜的功夫，他的小儿子竟找到了手表。

木匠惊讶问道：“我们那么多人都没有找到，你是怎么找到的？”

儿子说：“夜深人静之时，我听到了手表的滴答声，顺着声音，就找到了。”

世事往往如是:安静，常常比喧嚣更有力量。

《大学》有云：“静而后能安，安而后能虑。”

意外发生时，唯有静下心来，好好思考，才能解决问题。

去年有段时间，闺蜜小欣好长一段时日都在夜晚10点多打电话来长聊。每次聊着聊着到后来都会崩溃到痛哭一场。

倒也没什么新鲜事，无非是生完孩子的这几年，不得不在家里做了全职主妇，越来越不受丈夫待见。一个人把家打理得井井有条，孩子照顾得乖巧懂事。每天夜晚伸长脖子等丈夫回家，想着两人能说上几句体己话，丈夫不是累了，就是困了，不是不舒服，就是工作没做完，对着她就像得了失语症……

哭过，闹过，设法沟通过，愿意尝试的都试过，夫妻关系丝毫不变。也提到离婚。但始终就只是自己的独角戏。

想过带孩子离开，奈何没有物质，生存能力也不足。

一入眠就恶梦缠身，潜意识被恐惧填满，既惧怕自己被遗弃，孩子被夺走，又惧怕自己带着孩子讨生活让孩子吃咽不下的苦……

每日醒来脑袋里有一万个念头在奔涌，但是没有一个能真正解决问题……

我提议要不你尝试一下正念冥想吧。

后来她真的去做了。

昨天她又联系了我。说虽然婚姻没变，另一半没变，但是自己变了。现在她除了关注女儿的成长和教育，还专注于学演讲，状态好了很多，自信开放很多，链接了许多正能量的人。已不再日日活在恐惧中，几乎不再做恶梦。

最重要的是，好像学会了在糟糕差劲的婚姻中，活得自洽而舒展。

女人应该学会脱离浮躁的世界，安静下来提升自己，学会提升自己的内涵，丰富自己的精神世界，让自己变得强大起来。

成长就是渐渐温柔，克制，朴素，不怨不问不记，在安静中渐渐体会生命的盛大。