是不是降低一点焦虑和恐惧，就会好过一些？

这个年初，忽然其来的巨大疫情，让所有人都蒙圈了。朋友圈感觉乱成一套，许多让我感觉平时就是正常人一个，平日里发着吃喝玩乐内容，忽然摇身一变成了微商卖起各种口罩，纷纷都说自己有货源。有的平时一本正经发着与工作相关的内容，忽然在朋友圈不停发着搞笑段子，偶尔也会发一些他唱唱跳跳视频，感觉要随时转行成为douyin网络红人。

两个月了，我一直宅在老家里，想了老半天，把一直想发给房东请求减点房租的内容一再编辑多遍，觉得没有问题了，才敢发出去。在等待的过程中，我想到任何结果。我知道对方如果拒绝我的请求，我还是要笑着接受这个事实，毕竟她没有义务为我的压力去承担什么。

漫长的五小时后，她回信息告诉我，一度让我怀疑她其实在这五小时内也是经过反复不停的深思熟虑 ，最后才下定决心，只能减免几百元，不能再多了，她也要还银行房贷的。好吧，相互理解，达成共识。

回到上海，开始不停收到朋友发来的各种信息，有人他失业了；有人她薪水减半了；有人因为身边同事被辞退，他的工作量一下增加许多，但是不敢有怨言；有人焦虑症或者忧郁症发作了。。。我只能做到安慰，没法为他们做些什么，因为我也势单力薄，这让我感到很无力。

一个朋友失业后干脆开起搓麻馆，没多久倒也赚了几分薄钱够打发小日子。他乐滋滋的邀请我这个曾经是深度驴友出外游玩。我说：“疫情呢，打消一切外出活动” 他说：“这可不是我当初认识的那个大脑一抽二话不说就出去旅行的文艺女青年哈” 我叹了口气：“这不疫情嘛，得悠着点，可不想健康ma变红”他哈哈大笑，然后谨慎的选择江浙沪周边一日游。

想起当初和他曾经深度交流一次，彼此交换原生家庭秘密。惊诧的发现彼此家庭背景很相似，就是曾经有着不错的家庭出身，过着衣食无忧的日子，结果没想到家道中落，过着紧巴巴的日子，最后只能依靠自己才过上了普通人的生活。不过，有一点两人很认同，就是自小过着优渥的生活，大脑完全没有为钱发愁的意识，长大后哪怕过着很窘迫的生活，依然不太紧张金钱，因为总是会柳暗花明又一村，又会有一笔钱降落在身上，能够打发过好小日子。所以我们心态比较平和，物质欲望没有那么强烈，不太会羡慕有钱人，也不强求自己去做有钱人，就喜欢过着小富即安的日子。遭遇过家道忽然败落的人，深知那种突然从天上掉到地下摔倒，备受各种白眼的感受，不会再想体验一次了。

10月份我要搬家了。按理说，疫情造成我两个月没有任何收入了，我该节约点过日子，换成比原来房租便宜的房子才对，可是我偏不！非要换成比原来贵许多的房子租住。房子比原来的大十几平方米，原来的需要吭哧吭哧的爬楼梯，现在乘电梯即可上楼，我住得很舒适。

越是经历过难熬的时刻，越是想要抱紧一切令自己感觉幸福的事物。所以在逆境中，我想着法对自己好点。唯有在逆境中，我能够悉心照顾好自己，一旦顺境出现时，我才有各种体力和精力往前冲，获取最大的胜利！

回顾今年，我没有失业，也没有发疯，如常吃好喝好睡好，每天坚持做着中年妇女该有的养生习惯，早睡早起外加临睡前泡脚时候喝一杯枸杞茶，挺好。

也是因为疫情，我反而很努力的为自己活着，一不小心就做了平时只敢想却没有心思好好做的事情。

1：长期漂泊在外，不太懂得如何和家里人相处，因为疫情不得不呆在家里，开始学会跟家里人好好相处。

2：学习话剧，音乐剧，尤克里里。

3：学习生命命数，星盘各种玄学。

4：通过各种书籍了解到自己原来是高敏感体质，每五个人就有一个人是高敏感人格，我属于幸运的一个。

5：开始写微信公众号。

2020年还剩下的日子屈指可数了，不焦虑，不恐惧，做好现在能做的事，保护好自己的身体健康和情绪，然后剩下的，就是静待花开。

此文，与君共勉。