2021.12.14 周二
书名：《从尿布到约会》
一看名字，你是不是就猜到这是一本性教育的书？没错！甚至有人把这本书看成是性教育的圣经。我们一起来看看这本书说了什么吧。
作者是在美国性教育方面非常非常权威的一个专家，在《时代周刊》上有一句特别简单的对这书的评价，叫作“一本异乎寻常的妙书”。所以对于这本异乎寻常的妙书，大家只有自己拿起这本书来读，可能才能知道它里面的妙法，而不是简简单单地把几句话抄下来，转述给我们的孩子。
作者提醒我们，一定要让孩子们知道性是人生活中的一部分，而且是正常的一部分。那这个事情我们该怎么去做呢？
作者把书分成了五章，第一章基础篇，第二章婴儿和学步儿篇（0~2岁），第三章是学龄前儿童篇（2~5岁），第四章是小年龄的低年龄的学生篇（5~8岁），第五篇是小学高年级和初中学生篇（9岁以上）。
一 、基础篇之发现“可教时刻”
在基础篇中，有一个关键词——“可教时刻”，也就是说，你跟孩子谈论性方面的时候，一定要发现“可教时刻”。“可教时刻”就是可教育他的时刻，这个一定要去发现，而不是刻板地说，今天我必须用10分钟，必须在什么场合跟他讲。不是这样。发现一切机会，利用一切机会跟他讲。在讲的过程中，不要上来先讲特别深入的东西。例如，首先告诉他什么叫隐私，自己哪部分是自己的，是可以完全掌握的，可以不让别人看，可以不让别人摸，完全可以自主的部位，这个可能是很重要的。
所以这个时候一定要让他知道自己的隐私部位，怎么控制、保护，或把控自己的隐私部位不被别人看到、摸到，当然也要相对于怎么保护别人的隐私部位，别人的隐私部位你也不能去看去摸，去任何地触达，这个叫作互相尊重。其实孩子逐渐长大以后，我们真的应该互相尊重。
基础篇之沟通指南
一个性健康的家庭，父母会认为教育孩子了解性知识，与培养他们的家庭责任感和自尊同等重要。性知识我们要从隐私部位逐渐地引导，这时候我们在沟通的时候，一定要注意：
第一，记住，孩子希望与你谈论你的性价值观。
第二，不要欺骗孩子。
鼓励孩子提出问题，即使这个问题你不知道答案也没有关系，因为我们的能力比较强，我们可以请教专家，或者是搜寻一些资料再给孩子回答，但是一定不要给孩子瞎说。
什么叫瞎说？
“妈妈我从哪来的？”
“那天我去倒垃圾捡的。”
“那天我跟你爸爸玩，听到有一个小孩哭声，我就给抱回来了。”
千万千万不要这么说，我们可以根据孩子不同年龄，给他解释不同层面的事情。
第三点，认真聆听孩子。
你跟孩子说可能不太自在，没关系，我们不自在也没关系。但是，我们要知道多大年龄跟他怎么去讲，寻找可教时刻，一定要找到这种时刻，而且认真聆听孩子的话语。孩子说出的很多话，可能让我们觉得非常奇怪，但是他未必思想很复杂，我们要聆听他讲完。仅谈论事实是不够的，要深入告诉他一些道理。
第四，使用适合孩子发展的词汇和概念。
我们绝不能特别特别机械地说，就这句话，就用这个词，我们可能更多地用他能理解的方式。比如，小孩问妈妈我哪来的，“你是妈妈生的。”他就能理解了。具体怎么说，肯定随着长大慢慢才能理解。
我们一定要用特别贴切的、能理解的词汇和概念，不要给孩子特别生疏的东西，弄得孩子很懵。如果他不理解，他就会老想这件事到底是什么；如果你没跟他讲清楚，他有可能会问别人，问到别人的时候，别人会认为这孩子怎么了。因为中国在性表达相对保守的时期，可能如果孩子突然冷不丁地问一个不是特熟悉的人这方面的知识，会让人认为孩子可能有问题，所以大家千万不要把这种机会留给他去问别人。
性教育之婴儿和学步儿篇（0-2岁）
性教育是一个持续的过程，在这个过程中，我们要充分地理解儿童性内容和成人性内容的区别，儿童性内容可能更多的是性别方面的一些性征、特点、交友的方式、语言表达、声音、行为、玩具、穿着等等这些东西，可能到了成人性内容的时候，才会有我们认为比较难以启齿的具体内容，我们要怎么逐渐地去引导非常的重要。
性教育之学龄前儿童篇（2-5岁）
慢慢孩子大点了，到2-5岁了，他开始可能会问得更多了。我们要逐渐地让学龄前的孩子们了解什么呢？不仅仅是讲性器官了，别的都要给他讲，讲别的的时候，他自然就会问到这，你也顺着可教时刻给他去讲就可以了。男孩女孩身体大部分都是相同的，但有几处是不同的，这几个不同中，其中包括男性生殖器，女性生殖器，你要慢慢跟他讲，来让他理解，但是不要一股脑讲很多。男孩儿让他自己认识自己，同时要告诉他怎么保护，这是你的隐私部位，不能随便让人家摸，不能随便让人碰。如果别人要强迫你，你应该去求助等等。要让他知道这些知识，女孩也是同样的道理。
而且要告诉孩子，男孩女孩厕所一定要分开，而且男孩不能进女厕所，女孩不能进男厕所。同时女孩要小便，你要是看到时候，应该尽快地躲开，因为要对女孩尊重……我们都可以去告诉他们。在生殖器方面，其实更多的时候还是让孩子知道，它是一个自己身体的特殊部位而已。
这个时候一定要注意，在孩子玩游戏的时候，告诉他哪些游戏是可以玩的，哪些游戏是不可以玩的；别的孩子可以摸哪儿，别的孩子不可以摸哪儿；哪些游戏必须是很多孩子一块儿的，而不能是单独的两个人；而且有些的所谓的游戏，不能单独跟大孩子或大人在一块儿玩的。一定要告诉他，一定一定告诉他。同时告诉孩子，在遇到事情的时候要怎么求助。
性教育之小学高年级和初中篇（9岁以上）
再往大了，可能孩子就到了小学高年级了，高年级其实进入了准青春期了。准青春期的时候，可能家长们就又开始焦虑，你看这么大了，女孩也来月经了，男孩可能也会出现了遗精的现象了，而这些现象是不是跟家长讲，怎么跟家长讲呢？
家长可以跟孩子说，这是你的正常表现。我们是不是可以小范围的家长和你庆祝一下，庆祝你长大了。而这个事情为什么小范围庆祝？因为有些事情是不能让更多人知道，叫隐私。因为只有爸爸妈妈给你庆祝你第一次月经，只有爸爸妈妈给你庆祝第一次遗精，这样证明你长大了。孩子可能就知道，原来爸爸妈妈能帮我；而且这个事情，爸爸妈妈是帮我保守隐私的；而且我的隐私可以跟爸爸妈妈分享，别人是不能说的。
这样做又在告诉孩子一些事情，其实爸爸妈妈是一个有力的支柱，这个事情不是完全自己承担的，爸爸妈妈可以分享你的成长。但是这个事情，只有爸爸妈妈能分享，别人是不能轻易分享的。这样对孩子来说就会有很大的帮助。
其实性知识的传播是我们生活的一部分，是很自然的。绝对不要把有些词，用我们脑子里的形象形成以后，觉得这个事情没法跟孩子讲。其实在孩子长大过程中，他们要知道很多东西，他们也在探索一些知识。
如果一个孩子从小到大，所有身体的知识，当然也包括性知识的关系，跟家长传授有特别密切的关系，那我觉得家长对孩子来说是一个特别特别重要的，生命中最最重要的人物，对孩子整个生命启迪来说都很重要，那你才能成为孩子真正一生的朋友。