20210125 周一
*这段时间，老师和朋友多次推荐这部《心灵奇旅》。于是，带着好奇和探究，我特意找了来看。
我感觉，有的电影，看电影的当时，在画面和音响的冲击下，印象很深，颇觉刺激，可是，看完不多久，就忘的差不多了，脑子里没留下什么印象。有的，某些内容当时颇有感触，或是当时感触并不明显，但在之后的某个时间，会经常或偶然，刻意或不经意的，再次或多次想起，有的还会带来新的感受和启发。
我突然发觉，这和我们日常生活里遇到经历的人和事，颇有相似之处。有的人和事，带给我们的印象很深让我们记了很久，有的在过后许久对我们还有影响，有的则过去了就过去了，几乎不留什么痕迹，渐渐就被淡忘了。
越来越觉得，我们所遇到的这些，无论印象深浅，留存时间长短，影响大小…并没有好坏优劣之分。有的就是让我们此刻感受的，有的则让我们不断回味的；有的教会我们这个，有的带给我们那个……若是我们肯怀着且相信，“所有遇到和发生，皆对我们有益”的信念，可能，我们就会敞开的多，接纳的多，也释然的多。
*看完电影好几天了，我还是会想起影片里的一个片段：
乔伊心心念念他想要的（和乐队一起演出），把这作为他的目标和梦想。他总在想着他的想要，对日常行进的生活却没有多少热情。但等他真的如愿以偿达成了他的想要，他却发现，自己并没有想象中的那么快乐。女爵士歌手看出了乔伊的迷惘，对他说：
“从前有一条鱼，它跟一条老鱼说，我要找他们称之为海洋的东西。
‘海洋？’老鱼说，‘你现在就在海洋里’。
‘这儿？’小鱼说，‘这儿是水，我要找的是海洋。’
*我突然发觉，我也如这条小鱼，一直不满足于现在当下已得到已存在已有的，一直在追寻我认为的我想要的“海洋”（更多的，更好的，更被爱的……）并时常执着于这“想要”的，被其障目，被其扰动。
老人时常说，人最怕身在福中不知福。
那自问，我是不是，“身处爱中不自知，怀有宝藏还乞讨”呢？！
*是的，我们总归会有遗憾，缺陷，失去，没有，达不成，做不了，得不到……
人生，不可能达到所有的目标，不可能被给予所有的想要，不可能一切如愿所有顺心。
有时候，我们没有达成目标，没有得到想要，但可能，在迎面而来的并不是自己“想要”的发生或遇见中，我们有了新的收获。
可能，我们若是把“执着于想要”放下，如果我们不试图安排自己和别人，不试图控制强求人或事按我们认定的想要的样子发生，也许，我们的心情，会好很多；我们的日子，会好过很多。
就如老师说的，不怕输，不怕没有，不怕失去，你就hold住一切。
很多时候，我们通过想要的来证明自己（足够好，被爱，有价值……）可若是你不相信这些本就存在，靠什么也证明不了的。
我们总是急着求速度，要结果，总想达成目标，追寻想要，却忘了生活的本意，是为了教会我们敞开接受，用心珍惜，享受当下，耐心等待。
我们若是能笃定的相信：任何事情的来临都是好事情，也许，我们就不再被“想要”或“得不到”困住了。
一切都是最好的安排，一切发生都是最好的发生，我们已经身在福中，爱中，恩典中。
*影片最后，此时的乔伊已经不再背负目标/想要的重担，他笃定地回答：“我将珍惜每一分钟去活着。”
因为生活的每一刻，都闪耀着迷人的“火花”。
今日练习：当自己烦躁不满挫败…时，问问自己，“我是不是在执着于想要什么，想要怎样”了？我能看看和感受一下，现在我已有已得到了什么吗？