高中迷茫？看这一篇就够了

5000字良心拆解高考成绩是怎么炼成的，真羡慕能在高中看到它的你。

本财鸟理科出身，初中是小混混，高一沉迷网吧、小说和恋爱。通过两年努力从普通一本水平到本科就读于某知名985金融专业，掏心窝子说点实在话。

对于大部分的同学来说，盖棺论定评价你整个高中生活以至于成为你未来发展重要基点的依据，有且只有高考成绩。那么怎么样拆解一下高考成绩，从而真正方便我们入手提升呢？答者给出一个模型：

成绩=实力积累*应试转化率

很简单对吧，那么我们继续拆解下去，直到寻找到可以直接提升的抓手。

积累=学习时间*学习效率

充裕的学习时间无疑是获得优秀成绩的必要条件。可能看到这里很多同学要吐槽了，我也想多学习一会儿，可臣妾做不到啊。是啊，毕竟学习不是一件让人快乐的事。那怎么样帮助自己增加学习时间呢？财鸟给出两个办法：把学习变快乐，或者让不学习更不快乐。

财鸟对高中某个同学印象深刻：下课期间当我们都在玩耍时，该学霸在自己钻研高等数学。当我问他为什么要看这种“无用且枯燥的事”，他告诉我，“因为喜欢”。没错，喜欢，只有发自内心的喜欢才会驱动你自发地去做一件事。财鸟始终相信，只有欲望可以打败欲望。凡是其他的约束都会随着条件地改变而被冲散。财鸟本人就是因为初中完全是被迫学习，在高一才放飞自我，成绩一落千丈。实际上，我们完全可以通过去除功利心、去除胁迫感、反馈即时化来尝试“爱上学习”。因为功利心，当你成绩有波动时便会产生反感和自我怀疑，也因为功利心，学习本身的乐趣被你自己给切断了，事实上财鸟认为“热爱和快乐本来就是不聪明不功利的事”；因为胁迫感，认为自己是被逼着学习，所以天然地产生反感：太多事本来我们自己想做，可别人一命令我们做，我们便不愿意做了；而反馈感，本身就是快乐的一大来源，事实上即时的反馈本来就是游戏成瘾机制的一大核心，如果我们努力学习了好久，却没有得到反馈，比如依然感觉成绩没有起色，便自然地会产生溃败感，自然也就没有快乐了。当你不再是单一为了成绩而学习，不再单一因为别人的要求而学习时，当你可以每天量化自己的进步（比如任务清单打勾，比如当晚回顾自己一天的收获）时，收获新知，解出难题确实是很快乐的。而一旦你有了这种状态，实际上已经掌握了通往学霸的金钥匙。

如果我尝试了，还是做不到让学习变快乐呢？那么便使用“情感连接”的方法试一试吧。比如把学习和喜欢的事联系在一起，在每天完成规定的任务量之后便奖励自己吃个好吃的，每天完成什么任务之后奖励自己玩一把游戏。这里注意要规定的是任务量而不是时间，否则很容易出现发呆拖延的情况哦。通过这样的连接，可以让你“爱屋及乌”，获得更及时的反馈。同样要注意：激励机制需要严格的执行，有必要请第三方进行监督，不要“监守自盗”哦。

但人总归是有惰性的，某些时候痛苦比快乐更有用。如果只想治标，解决高中阶段的努力问题，其实只需要你去更多地见识一下世界，看看一些冷冰冰的现实。现在，跟我一起拿出一张纸来，写下你脑海里的人生：我想要住多大的房子，我想要买什么样的代步工具，我想要自己的孩子将来上什么样的学校，我想要吃什么用什么穿什么。冷静下来，让我们算算这一切需要花多少钱。再估计一下自己要工作多久，算一算为了达成自己理想的生活需要达到多少的年薪、月薪。如果你认真计算了，我想这应该是一个并不算小的数字。事实上，即使在工资水平全国顶尖的上海市，能达到月薪1w的也只有12%不到。那么，请你问问自己，我想要的生活水平在什么区间？请你问问自己，我凭什么可以过上这样的生活？如果你想要过前10%水平的生活，除去那些靠自己的特殊才艺的人，除去靠父辈荫蔽的二代们，没有更多选择的你应该把成绩达到一个什么样的水平？

对于大多数平凡的我们，学校是我们唯一的背书。是的，学历不能说明一切；是的，学校出身不好的牛人也大有人在，但换位思考，如果你是公司的HR，你是选择相信一个规模最大的竞争，最公平的竞争，全社会默认你们做出了最大的努力的竞争--高考，还是相信这个求职者的自信？答主自己在进入大学以后无数次地感激当时自己没有得过且过，而是进入了一个相对较高的平台。由于金融行业的特殊性（钱多，聪明人多，爱装X），太多人没有机会展现自己就被刷下了。牛X的比赛只向某几所高校开放，牛X的工作机会只面向某几所高校开放，更多的简历还没被呈到HR眼前就被扔掉。很残酷，但这就是现实。

可能有同学会说，我就是对自己的生活没有要求，那我努力干啥，快乐一点不好吗？事实上我完全尊重那些真的不是很在乎物质享受的人，他们很多有着丰盈的精神世界，清楚自己想要什么，平淡而幸福。但你是真的享受平淡还是只是吃不着葡萄说葡萄酸？你现在可以觉得我只要每天能吃上一碗炒饭就可以了很ok，你真的能保证自己40岁的时候就这样也很ok吗？当你的孩子也想要一双帅气的名牌鞋却懂事地不敢开口，当你的伴侣想和你出去旅游却发现彼此都没有时间和能力，当你的父母生一场大病需要花费无数，你还能勇敢地说出一句无所谓吗？事实上，我希望平淡是你的一种选择，而不是一种无奈。当你有能力可以去竞争大城市里光鲜亮丽的一个工作席位，你当然也有能力选择退回老家做一个普通青年；但反之却不然了。

财鸟本人的高中生活便遇到了这些情况。事实上财鸟应该比知乎上绝大部分的同学都爱玩，我曾经可以在网吧连续通宵三天，可以在宿舍彻夜看小说，学习是不可能学习的。那时，我也以为就随便学学就好了。然而直到后来成绩实在下滑太厉害，父亲才告诉我，家里当时的情况已经很不乐观。从事的产业受到宏观因素的冲击，又新买了房子，债台高筑，收入却遥遥无期。财鸟自己在日记中记着：“我无法想象对于一个中年男子，当他面对自己家庭如此的窘境该有多大的压力。他信了佛，他的两鬓在这一年迅速的白了，他说话开始没那么豪气干云，而我却还做着“现在的生活就很不错"这样的春秋大梦。父亲说，公司挺不了多久了，也许一年，也许半年，当再也借不到钱的时候，他任职了十几年的公司也就要关张了，而我们家也只是大潮中的一只小舟，又该何去何从呢？他不知道，或者不敢去想。他说男人从来都不只是自己一个人，他是一个家的顶梁柱，天塌下来了，也得支住。他说自己彻夜的失眠，可每次看到新的阳光都还要告诉自己一天过去了，新的一天开始了。他告诉我男人应该坚持，应该拼搏，应该为了自己热爱的一切，更为自己负责。最后，他跟我说，”儿子啊，我能说，我尽了自己一切的努力了，剩下的，就是你了。如果不成，是你老爸没本事，对不起了。“阳光透过窗帘，黄金一般洒在他的脸上，我忽然泪如泉涌，觉得自己是世界第一王八蛋。那一天起，我明白了责任。”祸不单行，当财鸟高三之时，爷爷癌症复发住院。家里用尽了最大的办法，也只能看着老人渐行渐远。癌症的药物一颗就要几百上千，由于输液多渗透压低，每天还需要输猪血蛋白，一瓶又是800。也许我们真的无所谓吃喝享受，但总需要防备着生活冷不丁释放的恶意，防备着飞来的横祸。“生死之间有大恐怖”，我们真的应该为未来准备些什么，也应该为生命留下些什么，更应该为着亲人的期待多做些什么。

所以很简单，财鸟本人就是把成绩算成了钱。当我不想学习的时候，我便会提醒自己我想要的生活，便会提醒自己应尽的责任，便会提醒自己重要的人的期待。所以我逼着自己拼了两年。如果可以成功地连接起学习和快乐，不学习和不快乐，相信你也可以做到更加努力。最后提醒大家一点，人都是有忘性的，为了保证激励和连接的存在，需要你自己隔一段时间去认真重新思考一下这个问题。

在保证了学习时间之后，我们看看学习效率。

学习效率=天分*学习状态*学习方法

财鸟不想漫灌鸡汤，人确实有聪明不聪明之分，财鸟本人也曾被很多“天才”的智商折磨过，自我怀疑过。但我想大多数人之间的天分差距并不算大，何况这是一个外生的我们无法改变的变量。而学习状态和学习方法才是我们真正可以把握的抓手。财鸟见过太多同学每天非常辛苦，但是成绩却始终很难提高，其中很大一部分人是学习状态有问题。但是，“自欺欺人的努力比不努力还可怕”。很简单，因为一个人不努力，可能会因为想通了想明白了而开始努力；但一个人自欺欺人地努力，你却非常非常难叫醒他。有的同学因为和同学竞争比谁学的晚，第二天整个人昏昏沉沉，晚上作业不会做，只好又学的很晚，恶性循环。但是当你想让他休息休息，他会说“我都这么努力还不行，你让我不努力那不是更不行吗？”他甚至自我否定，觉得自己这么努力都没有用，一定是自己不聪明，从而自暴自弃，上课再也不能紧跟思路，作业也不能认真完成，整天想着“哎呀我肯定考不上好大学我完蛋了怎么办呀”。所以，当你感觉自己努力了一段时间但成效不明显，当你感觉自己学习的状态不好不能专心，是时候考虑一下改变自己的作息习惯了。高一时期是课业负担最少的一年，最合适自己不断调整，尝试找到让自己每天能够既高效又长学的作息。当然，学习状态除了清醒程度以外，专心程度也是一个重要标尺。走神是难免谁都有的，尤其是高中一个又一个漫长的自习，走神，瞌睡，甚至和别人聊聊天玩闹玩闹都很正常。但我们怎么样降低它们出现的频率，提升自己的状态呢？财鸟的建议是隔离诱惑源。别相信自己有多高的自控力，如果总想着游戏就彻底戒掉，总想着聊天就换到角落，让父母保存好你的智能手机，让自己接触到的复杂信息处于可控状态。

至于学习方法，这真的是没有最好的，只有最适合自己的。你需要从老师，同学，网络等等渠道不断地积累，试错，改进，直到找到最适合自己的学习方法，每个学科，每个阶段，每个人可能都不一样。拿财鸟的高中物理（最喜欢的一门）为例，我做题非常少，但是物理成绩始终不错，还凭借物理参加了自主招生。我的学习方法就是例题学习法，自上而下地梳理。我会选择同类型最经典、最难、最有代表性的例题，一遍一遍地做，直到确认我自己不仅可以讲清楚这个题怎么做，还能讲清楚这个题为什么这么做，直到把同类型的所有题形成一个完整的体系，达到可以给物理不好的同学也能讲清楚明白的程度。所以虽然我做题少，学习时间少，但是我对待我选出来的每一个题都要花费海量的时间，达到触类旁通的效果。但是也有很多同学采取刷题的模式，同样也取得了很好的效果。所以，一定是因学科而异，因阶段而异，因人而异的。

终于讲完了积累部分，那么应试转化率是什么呢？

应试转化率=准备方向重合度*（答题正确率*比例+蒙题正确率*比例）*应试技巧*考试状态

准备方向重合度就是你自己知识储备和高考考情的重合情况。比如对于全国卷同学来说，数列是简单的大题，便没有必要过于准备（在个别省份数列作为压轴题出现）。对于摸索这个，就需要跟紧老师+大量刷题了。注意这里的大量刷题是建立在你彻底清除考情概况下的，比如至少你要知道每门考试第几道题或者什么部分会考什么知识点，再针对性地刷题。

这里财鸟把答题定义为你会做且能做对的题。我们默认蒙题正确率小于答题正确率（不然你还做个锤子），所以需要我们扎实的基础知识，降低我们的低级失误。对于这一类问题，建立专门的错题集并实时回顾自己的低级错误是一个好方法。但我主要还是想谈一下蒙题正确率这个事，在我看来积累蒙题技巧是高三比较重要的一个能力。比如根据选项的分布情况，选项的长短分布，不同选项的重合度。翻译成人话就是：所有选择题的ABCD选项数量差不多，三短一长选最长，如果四个选项类似于A、 a， b B、 b，c C c，d 那么B的正确率便会高一些（为了防止你做出半道题便能解决问题）。

应试技巧可以分为谋篇布局的战略和快速解题的战术。比如对财鸟而言，数学并不擅长，总是做不完，于是提前确定了最后两个选择填空最后做，导数只做第一问的方针。而快速解题需要你掌握切入的角度和常见的方法：比如从重复项多的选项开始推演；比如先猜后证；比如极值法、边界法、逆推法、转换参考系等等。

以上终于完成了对这个模型的全部拆解啦。最后还有一些零零散散的Tips和各科小技巧留待更新。如果你有收获，恳请老爷赏个赞，赞多继续更新。