自律

自律的生活，是通向成功最重要的途径，没有之一。而做到自律则必须遵循以下四个要素：

1.推迟满足，先苦后甜

我们不能坚持自律是因为人天生的懒惰和享乐主义在作祟。当我们做事得到一定奖励并满足于现状后，那么我们的成就也就会止步不前了。事实上，人类科技上的进步，大多也是为自己创造更多的便利，如果人类早早停止了对自然科技的探索，那么人类文明可能也就很难发展到现在的程度。

2.承担责任，解决问题

责任感是自律生活的主要构成之一，当问题发生时，勇于承担责任，学会去积极解决问题，这也是我们不断成长，取得成功的主要方法。

3.忠于事实

忠于事实换句话就是不要逃避，积极面对现实的问题与麻烦。当面对不利于我们的情况发生时，我们会下意识去躲避，规避对自己的伤害，甚至躲藏起来不去面对，但这样问题永远不会解决。只有忠于事实，积极寻求解决方法，才是获取美好现实正确的途径。

4.保持平衡

保持平衡其实是对自我的调节，对内在需求及外在事物追求的一个平衡，这让我们保持一刻平常心，不要轻易被事物的表象迷惑，只有内心平衡，才能找到解决问题的正确方法，也才能做到真正的自律。

以上就是个人对自律简单的看法，那么你呢？