卷首语：
我们从轰轰烈烈的爱情，彼此信守诺言，一起步入婚姻的殿堂。随着爱情结晶的降生，我们从浪漫的二人世界，走进了一家三口的温馨港湾。
我们抚养孩子的成长，照顾着双方父母。在不知不觉中，我们的爱情已经步入中年时期。
我们的爱情，早已被时间反复磨合和验证，早已变成了互通有无的亲情。也会有因为各种不理解，彼此之间产生很多矛盾，日积月累最终在无法忍受的情况下，瞬间集中爆发，导致了中年感情危机的发生。
如何度过这段中年感情危机呢？
一：宽松的婚姻自由，强于严格地控制对方各种的自由。
中年时期的爱情，他们之间的沟通越来越少，以至于最后的不交流。这时我们需要给对方足够的，私人独立空间和自由。切记不要严格地控制对方的自由。
中年时期的爱情，是彼此相守，彼此依赖，更是彼此舒服。并不是彼此控制，相互指责，应该都有自己的兴趣爱好和追求。各自独立的经济能力，让自己的婚姻和家庭无后顾之忧，各自的兴趣爱好，让你们无聊的婚姻生活更加丰富多彩。
让自己身上散发出的人格魅力，不断地影响着对方。而你们自己都觉得，每天过得都很充实，在一起相处的时间，都显得那么弥足珍贵。
因为各自的爱好而奔于忙碌，你们之间来不及争吵。有的只是亲切的谈笑风生，看似互不打扰，却又惺惺相惜。都有各自未完成的梦想，让自己的余生流光溢彩。让你们之间的感情，再次充满了热恋时期的浓情蜜意，更让彼此之间的守护更加和谐。
二：亲子关系与夫妻关系的完美融合。
我们到了中年时期，孩子的成长和教育，父母的赡养义务和自己社会关系的维护，让自己应接不暇。
我们只要把亲子关系与夫妻关系完美地融合，让自己的家庭坚若磐石，拥有一个温馨舒适的港湾。我们才可以在外边风雨兼程的奋斗不息，因为家是你稳固的情感后方，也是你修养生息积蓄力量的地方。
如何把亲子关系与夫妻关系，合理的维护平衡？
真的需要每个人去身临其境地感受，总结找出适合自己的情感平衡。对孩子的关爱，对爱人的疼爱，都要面面俱到。
并非只是单纯的物质供养，严重的缺失精神上的抚慰，物质只是继续生存的本能需要。而精神上是一个人的中心思想指导，只有亲子关系和夫妻关系完美的融合，才能创建家庭命运共同体。
为了共同的目标，为了共同的幸福，我们一起风雨同舟。快乐与痛苦，我们一起分享和承担。尤其，在中年感情危机的时刻，我们更要同命运，共呼吸。同心协力的走出这举步维艰的困境，不管是逆境还是顺境，我们都生死相依，永远不离不弃，这样将会抵御任何感情危机。
三：家庭团结，其乐融融，顺利度过中年感情危机。
我们中年时期的爱情，从恋爱时期的无话不谈，到婚姻生活的无话可说，再到中年时期的无言以对。
这时我们更需要沟通，及时的消除隔阂。不断地分享自己身边快乐的往事，把两颗心的距离再次缩小。时常回顾热恋时期的甜蜜记忆，重燃你们恋爱时期的怦然心动。让满满地甜蜜回忆，再次填满中年感情生活的平淡无奇，也是你们中年感情重新连接的纽带。
更是你们夫妻感情迅速升温的催化剂。通过回忆你们恋爱时期的美好时光，你们不要忘记，我们曾经是那么相爱，那么的浪漫。
而恰好遇到中年感情危机时，正是我们重回初恋的最好时机。我们应该珍惜，并不是相互埋怨，把余生最后的热恋，变成了无言以对的对视。
所以，我们不但需要夫妻和谐，还要家庭和睦，这一切都需要贵在人和。最后我们携手共进，顺利的度过中年感情危机。