职业瓶颈、职业倦怠、求职迷茫，当一份工作对你来说成为“食之无味，弃之可惜”的鸡肋，你该怎么办？
听了太多的人说，关于职业瓶颈的时，在一家公司或者一个行业呆了几年，除了体重上升、变得油腻以外，工作上没有太大的突破，因为长久的安逸让你在薪资上面和才招进来的人员相差不大。想要离职发现一些工作的薪资待遇和现在差不多，如果跳槽也不过时换个地方继续“浑浑噩噩”。对于这样的状况因该怎么做呢？
[if !supportLists]1、 [endif]跳槽，选择什么样的行业或公司？
如果真打算跳槽，不要选择行业里面的佼佼者，即使进去也不回发挥太大的价值，选择那些发展比较快的但是内部管理还不是很完善的企业，加入他们，和他们一起发展，在快速发展的行业学到的才是真本领。
2、工作伙伴也讲究三观一致。
你在想什么样的公司值得加入，倒不如想你要什么样的工作氛围。一个人可以走很快，一群人可以走很远。好的团队可以激发你的斗志，选择和喜欢的人，做喜欢的工作其实是可以实现的，起码要三观一致，工作起来更轻松。
[if !supportLists]3、 [endif]大公司和小公司，如何选择？
其实，机会都是相对的，进入大公司你可能会得到专业的系统培训，但是你少有实践的机会，你得到更多是成熟的理念；小公司在快速发展，每件事都需要亲历亲为，但是实践出真知，学到就是赚到。所以别只盯着大公司，拿到手的OFFER才是最重要的，其实，大小公司或许就像白月光和朱砂痣一般。
[if !supportLists]4、 [endif]兴趣爱好和工作不要混为一谈
有人讲，既然职业瓶颈，何去何从也没法抉择，倒不如把多年的兴趣爱好转变为职业，这样工作起来就会开心。但是兴趣爱好本来是用来放松的，而当你把他变成职业以后，你竟然没有了业余爱好，这不是加剧了你职业的疲倦嘛？
[if !supportLists]5、 [endif]转移注意力
当你在工作中不开心了，疲倦了的时候，立刻停下，不要再继续下去，可以通过做一些别的事情转移你现在的坏情绪，哪怕是八卦一会。甚至可以把你的坏情绪写下来，当你写完了，差不多也就发泄完了。然后继续工作，不然你想怎样？
[if !supportLists]6、 [endif]别把同事当朋友
同事远不可能成为朋友，因为你们存在竞争关系，毕竟职场竞争很激烈。倒不是说所有的职场都是尔虞我诈，但是你永远不知道你这会向你的职场的朋友抱怨的话，下一秒会出现在谁的耳朵里，成为谁茶余饭后的谈资。所以我一直建议朋友不要进同一家公司，毕竟每个人都不想让朋友知道自己被上司骂的狗血淋头的事情，太近了你连吹牛的资本也没了。
[if !supportLists]7、 [endif]保持学习
不管是专业知识还是业余知识都不能放松，否则你拿什么和现在的年轻人竞争？毕竟用年轻人不仅成本低，而且接受能力更快。
[if !supportLists]8、 [endif]写在最后
其实道理大家都懂，如果你想改变的话，不需要到处去看别人的建议；如果你不想改变，向安于现状的话，只要找一个借口，你就还是你，即便翻身了还是一条咸鱼，所以，想不想做咸鱼看的是你自己；遇到职业瓶颈，以为换个公司换个环境就可以迎刃而解的还是看你。
所以，你的人生你规划，心灵鸡汤之所以称为鸡汤，那是因为鸡肉都别别人吃了。所以你想吃肉还是喝汤呢？