2022-9-21晨间日记

今天是什么日子

起床:5:30

就寝:10:00

天气:阴天小雨

心情:良好

纪念日:无纪念日


任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:昨日完成了健身打卡三次,昨日阅读完成一本书,昨日送小朋友去幼儿园

改进:需要继续专注阅读

习惯养成:健身打卡要坚持


周目标·完成进度

本周健身打卡两次,目标四次


学习·信息·阅读

昨日阅读完成一本书


健康·饮食·锻炼

昨日饮食一般 并没有太突出现象


人际·家人·朋友

昨日和家人关系维持一般


工作·思考

工作中的问题需要及时解决,切忌拖延


最美好的三件事

1.

完成健身打卡第二次

2.阅读完成一本书

3.

和小朋友亲子阅读

思考·创意·未来

继续保持健身打卡的持续输出,保持积极向前的心态,不要沉迷于竞争,放平心态

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