在平淡的日子里学会愉悦自己

        今天下午去泳池里玩了半个小时左右的水，蛙泳、自由泳、仰泳轮换着玩，那时就感觉好像自己是一条鱼，在水里肆意翻腾，只看的到清澈的水和随意溅起的水花。一种快意油然而生，仿佛看到了湛蓝的天空下，我们都在那辽阔的大海里徜徉，无惧风雨。

        在平淡的日子里过着人间烟火，人生实属不易，那就好好的学会愉悦自己，让心身放松，这才是生活的真谛。由于种种原因，本可以走出去看看远处的风景、品尝一下不同风味的美食的愿望一次次失去，心中难免拥堵。这就需要我们有足够的耐心和等待，去化解这样的烦恼，找到眼前一亮的切入点，慢慢享受这样的过程，心情自然而然的就亮堂了许多。

        从泳池出来，我又去了一家美容院，很早以前办的卡都忘记了，她们打电话催着我去。给我服务的小姑娘，性格好，总是笑眯眯的，她说了一句话，我很受用，——“人要精神饱满”。她夸我满脸福相，小姑娘确实会说话，可精神饱满确实会让人舒服，能量满满让人不自觉的想要靠近。

        有一个健康的体魄，外加一个有趣的灵魂，二者结合起来，堪称完美。虽然你我皆是凡人，可能在平淡的日子里，学会愉悦自己，本身也是一件特别的事情，需要我们用心体会。生活的乐趣就在这一点一滴里，延续下去，把生命的火花绽放到极致，才是最最重要的生命的本真。