跑步是我的解药

      每年的10月中下旬,美丽的阿勒泰凌晨7点还是黑漆漆一片,从温暖的被窝里爬起来,喝了几口凉开水,换上跑鞋出门。

        这六年就是跑过来的,像电影《阿甘正传》里的阿甘一样,什么都不想,只是跑跑跑,跑跑跑,这6个跑字是在把重要的话说三遍,说两次。

没错,跑步是我的解药。

      大道理每个人基本都懂,但是轮到自己往往做不到,为什么,我想说人也是动物,人有七情六欲,这是本性所注定的。道理是理的层面,感性层面还是无法避免喜怒哀乐,这个时候需要把情绪发泄出来,要不怎么说,癌症都是情绪压抑导致的,在不同的人体器官爆发出来。

      那么下一个问题出现了,情绪发泄完之后该做什么,还要继续面对,接受,去做。在如何去做,找一个好办法的过程中,你需要充沛的精力和活跃的思维,这些都是跑步可以带给你的,还送一个大礼包,就是快乐,如果你跑完之后不够快乐,那就再跑一会儿,若是还不行,再多跑一会儿。

羊肉萝卜馄饨

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