07 情境管理
先记录——分成三类——首先完成日程表的，其次完成按照情境分类的时间——借助外在的系统记录
1.日程按照时间点完成
2.情境碎片化完成
08吃青蛙理论
易效能三流程：收集——排程——行动
先做日程表内容，特定时间一定要完成
·情境清单：吃掉最重要的青蛙，突发事件两种
1.紧急处理突发事件，回来继续吃青蛙
2.不紧急先记录，先吃掉青蛙
09紧急事件处理原则：自下而上
自下而上是关键，从眼下的事情开始，从紧急的事情开始，获得掌控再逐步升级，再去关注要重要不紧急。
笔记图片
07计划
题目：什么样的计划才能赶上变化
情境管理
管理时间其实就是事件分类——根据情境安排（时间、空间、你当时的体能和精力）
例：堵车
时间多、空间狭窄、忙碌一天很焦虑、经历能量不高——你能做的事比较简单的事——闭目养神、看看自己的清单（看看哪些需要拨打的电话比较重要来拨打）
选择适合当下情境做的事情来完成
复习事件分类（1日历事件2有截止日期的清单事件3没有截止日期），按照情境分类，比如：在家、电脑情境，构成一个新的清单系统
突发事件突如其来，少安排固定和严谨的日程事件，完成的从容，提高自信心。反之会打击自己。
保持严谨又不失灵活性。
严谨：里程表和截止清单事件要按时完成（个人觉得可主动提前）重要的、特定的20%
灵活：根据不同的情境灵活安排，和时间没有太大关系（个人理解充分利用碎片时间，个个突破）
80%在情境中分解
大脑不善于管理多和负责的事件，
例：排西瓜柠檬苹果排大小简单，但
所以先记录——分成三类——首先完成日程表的，其次完成按照情境分类的时间——借助外在的系统：移动手机、电脑、纸笔
总结：
重要的固定日程
突如其来的情境碎片完成
不要说自己不善于时间管理
先记录——分成三类——首先完成日程表的，其次完成按照情境分类的时间——借助外在的系统记录
日程按照时间点完成
情境碎片化完成
行动：
[if !supportLists]1. [endif]列出月清单和当日清单
[if !supportLists]2. [endif]分类
08计划题目：世界时间大师的异曲同工
吃青蛙理论
理念相通：大道至简
（要做要事，做第二象限重要不紧急的事）
青蛙理论
三只青蛙：重要的事做三件
人生不在做多少事，而在于把重要的事首先做、专注做、用心做、做到极致。
GDD把所有的事物、大脑的想法装在收件箱里，收集下来，才可以对事件分类。删除不做的——搁置将来做的——把剩下做的分成日——多的还有再细分有截止和没有截止的（总的就分两种，日历是固定时间的，没有重要和不重要之分，日历是特定时间必须做的）
清单事物：要事优先原则
标出重要事情，青蛙，不要多，三是概数，先完成后可以再标出
·先做日程表内容，特定时间一定要完成
·情境清单：吃掉最重要的青蛙，突发事件两种
[if !supportLists]1. [endif]紧急处理突发事件，回来继续吃青蛙
[if !supportLists]2. [endif]不紧急先记录，先吃掉青蛙
解决拖延症：
易效能三流程：收集——排程——行动
09行动题目：自下而上的方法是核心关键
紧急事件处理原则：自下而上
没有行动力一切等于O。
没有愿景（目标）一切都是空想，没有行动一切都是噩梦。只有讲愿景和行动结合起来，那才是人生的希望。
如何实现目标和行动相互平衡？两个方案：
[if !supportLists]1. [endif]从目标往下分解【目标细化】
[if !supportLists]2. [endif]从行动开始逐渐完善，不断夯实目标【修正行为】
从上而下：确定个人人生目标和公司长远目标——定义工作中的首要目标——把集中焦点实施在计划的细节上
GDD思想+融合其他思想（时间管理范畴的大师）
秘密：一定要贯彻自下而上的方法，大卫艾伦《搞定1》：大多数人总是限于日常繁杂的事物无法脱身，进而严重阻碍他们精力去总揽大局。
GDD观点：自下而上是关键，从眼下的事情开始，从紧急的事情开始，获得掌控再逐步升级，再去关注要重要不紧急。
只有解决当下能令我们焦头烂额的事，才可能总揽管局。忙碌的人和穷人共性：
忙碌的人他的时间带宽总是被眼下的紧急时间占用；
穷人总是赚完这笔想着下一笔，因为赚钱对他来说太重要，吃完这顿想下顿，没有时间带宽想未来；
为什么很多人在做着紧急不重要的事？因为我们被绑架了，我们的时间带宽被紧急事件占用了。
例：穿着宽大的游泳衣，就不得不手提泳裤，防止它掉下去，你就根本无暇抬头看方向是否正确？
更好的行动力从哪里开始？自下而上对事件进行掌控，保持轻松感。
从眼下的事情开始，从底层的具体行动开始，如果它没有成为你日常事物处理模式的一部分，那么我们将来无法进行更高一级的思维活动。【可能出现的不良后果】
对紧急事件和当下当天事件的处理能力，这将成为提升你执行力的重要开始。
每次到开学或者上班就会焦头烂额，尤其学生在的时候。
分析原因如下：
首先没有收集任务，更没有分类，一项一项完成。
多都是当天紧急事件，对于紧急事件没有分出哪些是自己需要做的，哪些可以交由他人完成
行动：列出开学需要完成的内容，每天必须的打卡安排的日程里，按时间完成，开学需要的内容提前利用碎片吃掉