如何摆脱生活中的“困扰”

一个人如果按照自己的规划去生活，那种感觉应该是最自在的状态。

在第四季《圆桌派》谈理想中:严歌苓强调:自己的生活基本都是按照自己制定的计划在进行，有时候矫枉过正也会痛苦难受。

虽然有固定时间时间写作，专门化妆，之后去游泳，去买菜做饭，时间安排的有条不紊。

但是，也有很多让自己抓狂的时刻。

有时候自己独自一人去陌生的地方处理事情的时候，老公会会把详细地址放到客厅的包包上。

当自己出门的时候，只记得另包，却忘记拿地址，上路以后才发现自己没有拿小纸条，此时此刻自己就会抓狂，就会说脏话，但是静下心后，分析原因是自己造成的，怨不得别人。

就会重新梳理情绪，摆脱“困惑”

摆脱“困惑”就是一个说服自己的过程，就是一个把气给理“顺”的过程。

当自己心平气和的时候，也就是云淡风轻的时候。

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要坚信“船到桥头自然直”，卸下一身的负担，用一种简单到极点的思维去做事情，便会在熟人社会里，摆脱不必要的麻烦。

严歌苓还强调:不要做一个唠叨的女人，

一个是对丈夫不能唠唠叨叨，

一个是对孩子只发表关键时刻的关键意见，孩子有她自身的思维逻辑，说太多，就会过度。

面对不同的问题，就会有不同的“困惑”

遇到困惑也不必大惊小怪的，坦然面对，坦荡接受，

回头看时，不过是“人生海海”