P.E.T亲子沟通课学习打卡DAY7，《你是不是真的理解孩子说的话？》

       这节课老师主要讲积极倾听，事实加感受，就是积极倾听的公式，可以回应事实，也可以回应感受，也可以事实和感受一起回应。

       老师说即使双方处在问题区，我们也可以看看谁先处在问题区的？孩子先，对不对？所以如果可以的话，还是应该先倾听孩子。遇到问题的时候，有一个原则是，先处理心情，后处理事情，如果我们先倾听处理了心情，往往心情好了，事情也会自然解决。

        我是两个宝贝的妈妈，我两个儿子总是打架，我以前的处理方式一般是批评哥哥，觉得哥哥大了，得让着弟弟，事实证明我这个做法错得太严重了，学习了PET后，当我大儿子跑来跟我说：弟弟打了，要是以前的我肯定会说，你大了，弟弟还小，你让一下他好吗？但现在我不会再那样子回应了，我跟他说：哦，弟弟打你了呀，你很生气。他就跟我说：我是很生气，但我没有打回弟弟哦。我马上说：你真棒。