《了不起的发光女孩》：自律的女人，活该美一辈子

抖音上曾经有这样一段视频：

一个白发老奶奶，发簪间别着一朵火红的花儿，自信地走在大街上。

年岁已经流逝了，但美丽依旧存在，任风吹雨打都不散。

一位叫唐瑛的奇女子，出生于上海，从小就非常讲究礼仪，每一餐都有准确的时间表，连几点喝下午茶都有严格的时间规定。她把这样的规矩践行了一辈子，直到60多岁回国探亲时，她的身材依然宛如少女。

其实世上没有丑女人，只有懒女人。

女人的美来源于自信，和不间断的自律。

一个整天负能量的女人，总是会觉得自己又苦又累又委屈，忘记了怎样去重拾自己的美好。

但云淡风轻，走路带风的女子，一辈子都波澜不惊，生活中发生的任何事都不会打倒它，自然会美丽一生。

万事开头难，但一旦触发了开关，你也可以在所有事情上都变得自律起来。

有久坐读书的耐力，就会有节食自制的耐力，就会有跑步健身的耐力，就会有早睡早起的耐力，自然就会越来越美丽。

女人的美丽，一定是由内而外透露出来的那股坚定自律，眉眼间满满的自信。

自律的女人会美一辈子，美丽是对自律最好的证明。