作为一名95后，抑郁这个词真真正正冲击到我，是开始于今年夏天的雪莉自杀这个事件。
在这样一个从没触碰生活灰暗面的年纪，我非常不能理解，这些已经拥有了我们想要拥有的一切东西的人们，为什么对待生活却如此的悲观？甚至到了结束生命的地步。
人间，难道它不好吗？
而如今，我从无法理解，到深有体会。仅仅用了几个月的时间。
这也是我想写这篇文章的初衷。是因为我觉得，我们每个人都在和抑郁擦肩而过。
只不过有的人多走了一步，有的人少走了一步罢了。
这世界是不公平的，有的人几十岁却还活的像个单纯的孩子，而有的孩子在年幼的时候却要承受父母亲都没有经历过的伤害。
我就是一个不幸福的家庭长大的孩子，当然这里说的不幸福并不是说我的父母不爱我，他们很爱，但却爱的很无力到不能给我一个幸福的家庭，一个健康的成长环境。
很多患有“抑郁”的人，家庭都是有问题的，不可否认，家庭是伴随我们时间最长的人生组成。
最近我看了一档综艺，叫{花花万物}。其中，薛凯琪采访中的一句话是我最感同身受的。
她回忆自己患有“抑郁”的那段时间，其实是家庭和感情上的问题叠加。但其实爱人的问题只是导火索的位置，家庭才是最主要的因素。
即使当时自己如此的痛苦，她还是没能说出我的痛苦是来源于我的家庭。她选择了说“与家庭无关，是我自己的问题”。
我们没有办法去怪罪爱我们的人。但却把某种期待和拥有寄托在他们身上，会随着他们的行为而伤心难过，或者开心欢喜。其实我们更应该学会的是将希望寄托在自己身上。自己爱自己，自己依托自己。人生终究是自己在走，学会在人生的路上勇敢前行，是克服所有困难的源动力。
对于我自己，我真正感觉到很无助，很想逃离的。是上半年我自己在外的一个求学经历。我认识的自己是一个假装勇敢，但其实是个喜欢待在舒适圈里的人。我仍然记得。我复试的时候，独自来到一个陌生的城市。那时我的眼神是迷离的，甚至吃不下任何东西。会有一瞬间晃过神来，问自己我为什么要来这？
也是过了一个学期，寝室里的室友都很忙碌，只有我自己每天很闲。每天游荡的状态，让我跟妈妈打电话的时候忍不住哭起来。
我不知道我在这干嘛，这里没有我爱的人，也没有爱我的人。如果只是为了学习，这个理由太苍白无力了。可当时我的妈妈只能在电话那边跟我说：“你要学习啊！为将来考虑”
实际上，一大半的抑郁症患者，来自于身边人的不理解。他们甚至不是不关心你，而是根本不了解什么是抑郁？抑郁很严重吗？
我印象很深刻的是，雪莉自杀前曾经开直播，问大家为什么不能接受她之类的话。不能体会那种感受的人，听听就过去了，可能还会问“一个开直播作秀的人怎么会真的得抑郁？”
如今回忆起来。她尝试着向外界求救，可外界仍然没能给予她理解。那时的她是多么的无助。
但是也有很多的人，靠着朋友们的帮助走出了抑郁的阴霾。我只能说，雪莉找错了倾诉的人。
所以才会悲惨结局的发生。
在一名韩国抑郁患者的书{在病房中获得的休假}中有这样一段描述，
隔壁床的姐姐说，这个世界本就是不正常的，这个世界的人也是不正常的。而善良的人就只会怪自己，抓自己，想去死。
还有一类人是被这世界的快节奏，高压力所打垮。本来很坚强的人，因为抑郁，突然变的脆弱。实际上，他们真的坚强吗？他们可能只是用坚强的外表伪装了自己弱小的内心罢了。当所经历的一切。承受不住时瞬间爆发，开始产生对外界强烈的厌恶感。
随着社会的发展，越来越多的人患上心病。
可以说，社会的快节奏抛弃了他们。也可以说他们过于脆弱。就好像我们每个人天生的体制都不一样。类似于某个器官的功能。我们只是心灵比较脆弱罢了。
我们的身体可以得病，心也可以得病。抑郁患者更不是野兽一般的人物，他们更像是落入人间的仙子。在凡间经历了很多苦难，然后回到自己的梦幻世界去了，那里比人间好很多。