越是完美主义者,越拖延。

有的人是完美主义者,越是追求完美主义的人,越可能拖延。

完美主义者分两种,一种是积极完美主义者,他们会积极寻找方法完成任务,他们的口号是“先完成,再完美”;

另一种是消极完美主义者,他们更多的会用拖延来逃避失败,他们的口号是“要么不做,要做就做最好”。消极完美主义者其实有一种非理性的观念,他们不太愿意接受失败。其实失败是生活中的常态,但如果一个人太想回避失败,当这个动机高于追求成功的动机时,这个人很可能用拖延的方式逃避执行任务。因为这样做虽然任务拖延了,但他也回避了因把任务搞砸而让所有人看到他失败的风险,于是他便能自我安慰“我只是拖延,但如果我想做,我还是能做好的”。精神胜利法

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