规章制度

1、遵纪守法、言行爱国、尊师重道、进出道馆

要向国旗、馆旗敬礼。

2、 队员进入或离开道馆，须向国旗行鞠躬礼、

向老师或教练行鞠躬礼，必须竭尽所能遵守跆拳道精

神，遵守道馆制度和教练的管理。

3、参加跆拳道训练必须穿道服训练，佩戴腰带

，上课训练时禁止佩戴饰物（例如手表、戒指、项链

等），并保持道服整洁。

4、训练时严格按教练指令练习，精神饱满、气

势高昂，实战必须在教练指导下进行，并注意不要踢

到同伴没有保护的部位。

5、合理使用馆内器材，爱护馆内设施，器材使

用后整齐地放回原处。

6、注意保持卫生，不准在道馆内吃零食，乱扔

垃圾。

7、队员禁止染发、描眉、涂手脚指甲，否则教

练有权终止其训练。

8、因身体原因需中断训练的队员，可在场外休

息，不得干扰其他队员训练，队员之间要互帮互助，

不得恶意嘲弄、谩骂及打架。

9、教练与队员应提前5分钟到场、热身，做好上

课准备。严格遵守本馆训练时间，队员不允许无故迟到、旷课。