《每天最重要的2小时》——其实,一切还可以有另一种可能。

         通常我们在说自己很忙的时候,都会刻意加上两个字“真的”,“我是真的很忙!”“我真的没时间”,先不说这“真的”到底是真的还是假的,你想不想不用这么忙,又能把该干的活干完且干好?干货来了,其实,你只是缺少一些诀窍,一些规划时间、管理能量的法宝,这些法宝《每天最重要的2小时》这本书里都有。

      富兰克林是美国历史上一位标志性的人物,集科学家、哲学家、发明家、思想家、文学家、政治家、慈善家、外交家于一身,他的头像甚至上了美钞,你猜他有多忙?他发明了避雷针,发明了摇椅,发明了老年人戴的双焦距眼睛,他甚至还会改良取暖炉,当然,他也会起草美国《独立宣言》……


       在我们想象中,一个人一辈子不眠不休、不吃不喝也难干出这么多成就呀!难道富兰克林他是铁人?超人?其实不然,他的业余生活可是很丰富多彩的,而且玩着玩着就成大咖了!说起他成功的秘诀,我想除了勤奋和执着,最重要的是他懂得如何提高学习和做事情的效率,知道如何轻松自如地在各个领域间自由切换。那么他是怎么做到的?这其中究竟有什么玄之又玄的秘密呢?不妨我们从头开始,慢慢看。

         一天有24小时,你不可能时时刻刻都能够保持良好的精神状态,人非草木,人有大脑,有七情六欲,不可能做任何事情都心无旁骛、勇往直前。尤其是我们的大脑,它会判断、会记忆、会思考,但同时,它也会累。它累的时候,也就是你“晕”的时候,而你一“晕”,就会开始出错了,时间也就自然而然浪费掉了,你也就“白忙活一场”了。

       我们经常忙碌一天,到了晚上拖着疲惫的身体回到家里,想想自己这一天究竟做了什么有意义的事情,有什么良好的改变吗?没有!甚至连像样的体力活都没干,坐坐办公室而已,为什么会如此疲惫呢?有时候这真是一个令人沮丧的问题。

      你思前想后,觉得明天不能再这样,一定要更加努力、更加勤奋,可是到了第二天,一切又反复如昨,头晕脑胀又是一天过去。如果这样忙碌的你看过《每天最重要的2小时》,你就会明白,你究竟“累”在哪里。

       这本书告诉我们,从工作效率的这个角度来看,时间也是分“好坏”的。而你的时间究竟‘“好”还是“坏”,取决于你的状态是如何。重点是,我们需要找出最重要的事情,把你状态最好的两个小时填满。

         如果一大早起来你神清气爽,头脑清醒,那这一段时间就是“好”的时间。你一定要充分利用这段这么好的时间,做最重要、最有意义的事情,比如说读一本好书,做一份头天晚上没能完成的计划书等等。

       但如果你宿醉未醒,一睁眼头疼脑晕,那么这段时间就变“坏”了,你还是选择其他活动来进行,比如做简单又健康的营养早餐,或者散散步,因为健康的饮食和合理运动有助于身心的恢复。毕竟,时间对于效率来说有“好赖”之分,但对于生命来说,每分每秒都弥足珍贵。

          吃完早餐,九点钟,你来到单位,开始工作,今天的工作安排有好几项,你轻叹一口气,打开电脑,准备开工,这时早间新闻窗口如约弹开,咦!又有新鲜事了,顺手点开看一眼,不过是标题党们熬的冷粥,倒是购物窗口的衣服还不错,再看一眼吧!于是,看了又看,奇怪,只看了 几眼,怎么就九点半了,这时你才意识到工作还没开始呢!于是急匆匆的退将出来,开始干正事。你不知道这看似不经意的一瞥,已经消耗了你非常多的心理能量,你看的每一件衣服,大脑都会在很短的时间内判断衣服的款式、性价比、好评率……时间转瞬即逝,你的心理能量也在一点一点的耗费。

           此时就算立刻重新回到工作中,你的大脑已经完全无法集中精力了,于是工作糊里糊涂的进行,不一会微信头像闪动,闺蜜问你中午吃什么?你抱怨道:“忙死了!哪有心情吃饭!”,"听说XX街又开了一家面馆应该不错”,正当你流着口水想象海鲜面的美味时,上司来电话问,下午开会让你准备的资料准备好了吗?你猛然惊醒,这事我咋给忘了!立刻手忙脚乱准备材料,这下,啥面都泡汤了……

    其实,一切还可以有另一种可能。

         九点钟,你来到单位,开始工作,今天的工作安排有好几项,你按轻重缓急把它们分类,发现目前最重要的是任务是完成老板下午开会需要准备的资料,于是你赶紧认真做起来。时不时的,电脑右下角弹出新闻对话框,某宝购物框,看似很精彩很有看头,但你迅速做出决定,无情地关闭对话框,安心做事。由于你精神充沛、头脑专注,很快就把最重要的任务搞定,你趁热打铁把次重点任务也一并完成。当你感觉累了,你给自己倒一杯茶,跟同事们聊聊天,谈一下下午需要合作的市场调查从哪里着手,同时给自己放松一下心情。十一点二十分钟,快到午休时间,你拿出关闭静音你的手机,发现闺蜜问你中午吃什么?你想起来好像哪里新开了一家海鲜面馆,听说特别好吃,于是你从容地把老板下午需要的资料送到老板办公室,然后直奔海鲜面馆……

    同样是重要的两小时,同样的工作,为什么结果完全不同呢?我想如果事先让我们选择,我们一定会毫不犹豫地选择模式二。因为模式二的工作效率最高,她把事情按轻重缓急分类,找到最重要的事情来做;她拒绝一切来自互联网的干扰,保护自己弥足珍贵的心理能量;当她赶到累了,她懂得及时转换,跟同事们聊天缓解一下;她将手机微信调到静音,保证自己不被“午饭吃什么”这样的问题干扰……就这样,她专注认真的完成了手头的工作,并且提前准备了下午的任务,这,就是高效率的工作。 

       其实这并不难,只是我们通常都忽视了那些工作中的干扰,我们不知道,事实上每一次新闻框或者购物狂的弹出,都是一个“调皮的孩子”在把我们往低效率的“坑”里拉,我们需要时时刻刻做出抉择:对不起,我还要工作,你自己玩儿去吧!是的!这是很重要的决定!我们需要提前做决定!没有商量的余地。

       怎么样?想改变自己其实并不难吧?还在等什么,从现在开始,及早为自己做决定吧!要专注不要干扰,要效率不要敷衍,要成功不要失败!懂得了这些,即使做不了富兰克林那样伟大的人物,也一定能够发现更好的自己,更好的未来!






‘’

‘’

‘’

‘’‘’‘’‘’’

你可能感兴趣的:(《每天最重要的2小时》——其实,一切还可以有另一种可能。)