吸引力真的太强大了
还没开始工作的时候，一天听婆婆说她的一个姐妹一天总打电话，要一直说还不让挂电话。后面才知道，她因为得了乳腺癌一直在化疗，化疗本身就难受，又觉得拖累了家里人所以可能抑郁了，可是家人都只觉得她是自己想不开；心胸不够开阔。我说这个得注意，如果严重的话看下心里医生，要多关心，正常人是无法真实感受到抑郁人的感受的，说完没两天就接到电话，那个姨喝药自杀了。
在不带胖胖后，为了让自己走出焦虑抑郁，我认为自己应该快速变强大，应该忙碌充实起来赶紧挣钱。在短时间内我马上投入工作，每天确实很忙很累，可即便这样晚上我也依旧很晚不能入睡。
在一次外单的过程中，遇见一个女孩，她告诉我她是抑郁症患者，没有家里人陪同是不能出门的。还给我看了她手臂上自残留下的伤疤，我加了她微信后鼓励了她一下，再次发信息确已经把我删除了。
在这之前听说家里一个远亲也被诊断为中度抑郁，我说那得注意和调整了。遗憾的是不久还是成了重度抑郁，暴躁、自残……现在只能靠药物先调整。
在我工作快2个月的时候，还是没突破自己选择离职了，开始以为是业绩压力让我在每天早起的情况下，还依然每天失眠到凌晨好几点，也认为是业绩让我每天一起床就充满紧张、恐惧和不安。每天的感觉就是白天经历各种摧残折磨，晚上赶紧给自己打鸡血灌心灵鸡汤，好让自己还有勇气开始新一天的折磨，每天这样循环也让我脑海经常出现“活着没意思”这样的想法，感觉自己的状态已经影响到了自己正常的生活，于是离职了。
其实根源是自己内在的问题，就像很多时候我们认为不幸福不快乐是因为没钱、没房子，孩子不听话等等。
可是当我开始挣钱，开始很忙碌的时候，那种焦虑抑郁的情绪并没有得到缓解，反而更重。旁的人觉得这很简单啊，你想开点，别想那么多就好。焦虑抑郁的人也知道少想点就好了，可是做不到啊，控制不了啊。岸边的人理解不了，深陷其中的人要经历怎样的挣扎才能迈步出来。
于是在上个月20号，怀揣着对自我的怀疑和对心理医生的好奇，我走进了某家医院的心理卫生中心心身医学门诊。我以为这个门诊应该没什么人，结果大厅坐满了等候的人。更多的是家长带着孩子来看心理医生，甚至我看到还有不少小学初中生。
一直以来，被电视和各种渠道植入的心理医生的形象影响。以为心理医生非常的神奇，可以通过我们各种形式的表达，推断出很多发生过可能我们没在意却又影响着我们的一些过往经历；是会充满很多爱给我们分析原因找到希望的存在。
进了诊室后，医生说稍等2分钟点个餐没空去食堂，更加充分的说明了看诊的人确实多。看诊过程如下所示：
医生：说症状
我：我感觉自己焦虑抑郁了，经常出现觉得活着没什么意思这样的想法。之前一直带孩子没上班，突然有一天觉得自己很没有价值感。
医生：怎么会没价值呢，你作为母亲带好孩子就是你的工作，不是一定非要出去赚钱才是有价值的，不要被现在宣传的社会价值导向带偏了，如果没找到自己本该做的，你会发现无论你赚多少钱，多么成功，最后除了钱你一无所有！
我：是，我现在就是什么都知道，但是就是做不到，控制不住要去想和焦虑。
医生：睡眠怎么样
我：想睡睡不着，必须要到困到闭上眼就入睡才能睡着。并且我就想自己一个人安安静静的呆着，不想跟任何人接触。
医生：你这个状态需要吃点药调整。你一定要去调整自己，做自己本该做的，先把自己整理好了再想工作的事。
我还想再多说些什么的时候，医生已经开好药叫下一个患者进来了。这药还真是不便宜，没几盒就400左右。我还在感叹，就完了？怎么没有一直问些什么，没有给我心理治疗。后我又问医生除了吃药，有没有那种心理疏导的治疗，医生说医院没有，可以去外面的心理咨询机构。
再说下吃药感受，那简直神奇了，那真是一下解决了我的失眠问题，我就当天晚上吃了一次药，睡的那叫一个香，第二天“一整天”都在感觉困，下午就又睡，晚上还是又早早的睡了。第三天的时候，整个人走路就跟走在棉花上一样，人也一直晕晕乎乎的，比较木的那种。我觉得实在太能睡了就问医生怎么办，医生让我把某个药量再减半。
也是这天接到电话说那个重度抑郁的亲戚要来这边开药，她之前是在传说中的二医院开的药，我总觉得她不至于，于是我带她去了我所去的医院，这次是另一个医生，更加让我觉得我们所以为的那种心理医生可能就不存在。
医生：说
患者：说什么
医生：说症状，难道你啥都没有平白无故会跑医院来嘛。
患者：之前在医院确诊说重度抑郁，在吃药。
医生：症状有多久，吃药吃了多久
…………
医生看到她吃的药里有个药是依赖药，并且她吃的药量挺大，她又还小建议她尝试减少依赖药药量，同时还有一种药这个医院没有了，说给她换一种……
出来她就说这什么医生，怎么能根据年龄随便调药量，还有那个药之前的医生说不能随便换……于是我开始给她解释，让她冷静下来。
为了满足她，也因此我来到了传说中的二医院，心里还在暗暗想要状况是严重了会不会把我抓走(^з^)-
医生依旧是如上的例询问诊，在陪她看诊的过程中，有个奶奶在旁边问那是你家属，我说嗯没多说话，奶奶说我孙子也是抑郁症2年了，只要问到什么就拿刀割自己，有次让来住院，带到医院就跑了……瞬间我心里想，太可怕了。我还是不要生病了，我很健康，我没任何问题(๑ت๑)
在做心理测评的过程中，遇见一个初中生说就是不想学习什么的，医生把插嘴的家长赶出去后，这个小女孩一边哭一边说……
等结果的时候我在一边看到一些关于心理疏导的介绍，也同时听到一个家长在打电话说孩子要住院，同时可能要花不少钱，我能感觉到她的心痛和无奈……
医生看报告的时候，我问是什么原因会让她抑郁呢？
医生：其实神经就像骨骼一样也会失衡，只是骨骼看外科，而神经是内科；抑郁其实就是神经质地失衡，再加上外界的各种原因，人事物的影响所以成了如今的模样。
我：那这种情况除了吃药没有别的办法了吗？像心理疏导就不行吗，我感觉总是吃药把人会不会吃傻了。我就吃了两天药，一天就吃一次人都感觉晕晕乎乎的，不能思考一样。
医生：那要看药量，有些药刚开始吃是会有一些症状的。吃药可以配合心理疏导，但是一次两次是没有用的，那个效果很慢，可能光是前期建立信任就要花费几次治疗，并且有些人是不适合直接做心理疏导的。
我：明白了，我以为心理医生就是做心理治疗，电视里那样会给我们分析各种原因，究竟是怎么造成的等等
医生：那没有那么夸张，电视电影媒介宣传还是把很多东西夸张了。
亲戚半个月的药量下来花费了近1000，着实不便宜呀(•̀⌄•́)医生帮我看了我的药，助眠药物占多半，说如果焦虑抑郁只是轻微的话可以不吃药，做下心理疏导就行。
这两天看诊感受，让我心里的愿望更强烈了：通过先帮助自己希望以后再有机会帮到那一类症状不严重其实不用吃药的人。在每天都在经历生死的医院，可能很多时候并没有那么多爱和温暖，我希望我最终可以是那抹温暖，靠近我就能看见光(๑ت๑)
也正是这一切让我发现，如果你发现你最近遇见的总是某种类型的人，或者身边出现某种类型的人和事偏多，一定是你自己的能量发生了变化吸引来的。
如果你也出现了无故失眠，情绪起伏不定，并且持续了很长时间的时候，就值得注意了，多多把注意力放在自己身上！
内在的问题，外在如何变化也解决不了，一切的根源在于自己，你所有觉得“应该”怎样的人事物都是你内心的显现，当你变了你会发现这个世界也在以你喜欢的方式呈现在你的面前！
祝众人平安喜乐！