十年之约‖2022年3月总结

本月的“得”

1、本月早起自由写作5分钟，完成11天，完成比例11/31=35.5%

2、本月学习时间管理100讲，写笔记。完成31天，完成率100%

3、开始践行书籍《书都不会读，你还想成功》中的方法：选出有兴趣、要读的33本书，摆放在桌面上，营造读书的环境，并整理了书桌

4、工作之事初步提上日程

5、持续践行007不出局圈子

6、本月完成人生第一次环城徒步：18.85km

7、学会了青蛙基础形折纸，打算做一系列视频出来

8、修改昵称为“修远说哲学”，下月想着继续修改

9、阅读书籍《书都不会读，你还想成功》，完成率90%

10、首次转载文章，设置公众号的模板，提高写作的效率

11、开始写自己的人生格言摘录本，亲手编造一部励志语录

12、修好了太阳能热水器的冷热水开关

13、邂逅卡通休息座位，这真的是读书的好地方

14、想到了一个词——时间成本，于是小幅度更改晨间日记的内容

15、人生第一次写的文章超过2800字，用经历换来的，有了经历，就有了内容

16、花2元钱学会了修理洗衣机堵水的一个方法，并自己亲自试验搞定

17、制作了第一条视频号短视频，将持续做下去

18、画了7年的愿景图，尽管只是初步的，下月必须聚焦

19、发现自己一个优点：和儿童聊天的时候，就模仿他们的口气，自然而然

20、开启了照片写作：感觉这样图文并茂的写作，呈现出来的效果很赞

本月的“失”

1、观看手机视频时间太长，关键是有的电视剧越看越上头，导致最后深陷其中，必须“断舍离”

2、没有好好写日更文章，甚至周更也有点捉襟见肘

3、坐的时间太长，运动时间太少

4、没有坚持早睡早起，是因为拖延症太严重

3月哲思

相隔13天，2个我认识的人去世了，一个是小学同学他父亲——我的叔叔，另一个是同姓的邻居的父亲，参加了我叔叔的葬礼，明天4月1日参加邻居父亲的葬礼。

至今我还不相信我叔叔去世的事实，前一阵子还见他有说有笑，其实去年他已患病。而邻居父亲也已经被病魔折腾得好长时间了。

父辈们老了，而我却还没有功成名就，我对自己感到失望，而面对熟悉的人去世的时候更加感到时间的残忍。

生活像一把无情刻刀，改变了我们模样

正因为

死亡赋予生命意义

所以我必须重新整理“心”，让它变得更加勇敢和智慧，然后怀揣着这样的一颗心去感恩生命。

4月份的计划

1、将工作之事进一步提上日程

2、整理衣柜

3、每天步行1km

4、坚持早起5分钟自由写作，持续践行007不出局圈子

5、读完书籍《书都不会读，你还想成功》，并开始阅读《李诞脱口秀工作手册》，并写读书心得。

6、减少娱乐时间，早睡早起

7、开始学习短视频制作，并开始做折纸视频

8、开始写疗愈日记

9、开始学习《夸人十八招》

10、找寻方向（直播、短视频、写作）