拆掉思维里的那堵墙 改变从现在开始
—读《终身成长》有感
在我们成长的过程中，似乎都经历过“别人家孩子”这回事。我们的思想深处早早被灌输了天才、神童、一个人的成就是上天注定了的。沿着这样的思维模式，我们不敢挑战失败，谨小慎微的做着每一件我们认为力所能及，绝不会出错的事情。
然而，我们一生难道就是不可改变的吗？斯坦福大学行为心理学教授卡罗尔·德韦克所著《终生成长》这本我称之为“奇书”，则深度分析了我们为什么会有这么不同的思维模式。书中主要从心里层面深刻的为大家剖析了固定性思维模式和成长性思维模式对我们每个人成长的重要影响。
我在这本书里摘录了三句话，我认为对我的启发最大，也是本书核心思想。
第一句：“人类在终身学习和大脑发展这一方面比我们自己想象中的更有潜力”（我们的发展限制不是因为大脑智力不足而是固有思维模式认为能力是有限制的）
第二句：“思维模式其实就是一种信念。他们是强有力的信念，但他们只是你意志的一部分，而你是可以改变自己的意志的”（正确的思维模式会强化我们的信念，让我们勇气倍增，抗压力增强，更能够应对突发的事件。）
第三句：“聪明并不是当下的完美，而是与长时间的学习有关：直面挑战，取得进步”（学习及不断学习、不断成长才是聪明的表现，而不是一时的成功和取得的成就，这个获取成功的过程才是最重要的。）
“人”那么何为固定性思维模式？何为成长性思维模式？两种模式有何区别？对我们成长、工作、人际关系、学习等方面有何影响？
大家都听说过“人生不如意之事十之八九”这句话吧。我们每天都会遇到各种让自己不高兴的事情。比如着急上班，却遭遇堵车，迟到，被扣奖金；临到下班，却被通知加班；参加婚礼，半路高跟鞋鞋跟掉了，似乎每一件事情总在最关键的时刻出现问题，这让人很是烦躁郁闷。面对这样的事情我们必须要尽快调整好自己的状态，回到正轨上来，这就需要我们有一个正确的思维模式。
在书的第一章中为我们阐述两种思维模式的不同概念。固定性思维模式，认为人的才能是一尘不变的，致使人们时刻想证明自己的智力、个性和特征，他们会把发生的事当作衡量能力和价值的直接标尺，更加相信天赋，而非努力故而不愿意学习沉浸在自己的小世界里。成长性思维模式，则认为人的能力可以通过努力去培养的，虽然人的先天才能、资质、性格不同，但都可以通过努力、学习和经历来改变的，更加相信后天的努力而非天赋。（在这我们可以阅读《刻意练习》、《认知天性》这两本书为我们如何去学习，培养成长型思维模式提供了途径。）
有固定思维的人的特点在于容易轻言放弃，对自己失去信心。比如上面职场问题的例子，他们在面对种种不如意时，很可能会找出各种理由来为自己辩解，甚至郁闷发脾气；而拥有成长型思维的人的特点是首先从自己身上找原因，在面对此类问题时，他们的第一反应会是告诉自己下次出门应该再早点，出方案之前应该先跟领导沟通一下，尽量想办法来提高和完善自己，而不是怨天尤人。
所以不同的思维模式就能造就不同的事情结果。两种思维模式的区别主要体现在以下方面：
1.对成功的认识不同
固定性思维模式认为，成功是为了确保自己成功，成功是希望用聪明、天赋来保证自己的地位，而非是努力得来的，聪明即成功，这类人会极力掩饰自己的不足，最终陷入自己为自己营造的自我世界中去。
成长性思维模式认为，成功是不断学习的一个过程，是能力的一个表现，通过努力得来的而非是所谓的天赋异禀。
2.对失败的认识不同
固定性思维模式认为，失败是终身的失败，悲观消极，使得失败从一种行为转变为一种身份。
成长性思维模式认为，失败虽然痛苦，但它并不能对你下定义。他只是一个你需要面对和解决的学习问题，从中更好的总结不足和经验为下一次座准备。
3.对努力的认识不同
固定性思维模式认为，认为努力不是成功人士应该具备的品质，只有先天不足的人才需要努力，作者举了个例子是龟兔赛跑。
成长性思维模式认为，只要努力就有可能成功，努力成功并不丢人，通过努力来改变自己，因为智力并非一尘不变。
所以我们会发现固定性思维模式会限制我们的成就，此类人容易陷入自己的能力陷阱，在自己擅长的领域维持着所为成功，固步自封不愿意接受挑战，不爱学习，不愿意做任何暴露自己缺点的事情，以免别人对自己的才能提出质疑。相反成长型思维模式可以帮助我们更好的认识自己不足，发展我们的潜力通过后天的努力改变自己，不断学习，注重学习方法，善于发现学习规律，从失败中总结经验，从而提升我们的能力取得更好的成绩。
拆掉思维里的那堵墙，去刻意锻炼，你就会拥有成长型思维模式。
总的来说，把固定性思维模式当成一个“顽皮的朋友”，学会接受他，在慢慢深入的认识它，发现它的特点，发现它的规律最后慢慢引导它回归积极的一面，具体步骤如下：
第一步：接受，我们每个人都是这两种思维模式的混合体，所以我们应该正确的认识它、接受她、面对它。
第二步：观察，是什么导致我们出现固定型思维模式，它是什么时候出现？它对你说了些什么？当时你有什么感觉？你又付诸那些行动？
第三步：命名，可以给自己固定型思维模式取一个名字，这个名字可以任意起，用它来警醒自己。
第四步：教育，当我们充分了解自己的某些固定性思维模式时，我们要教育自己的这种思维模式，和它尝试沟通用成长性思维模式去扭转它，它就会慢慢转变，从而支持和帮助我们。
改变并不可拍，虽然想要改变我们思维模式是一件很困难的事，但是只要我们愿意努力去面对它，改变它就会改变，就像我们经常听到的一句广告语：一切皆有可能。从自己的象牙塔里走出，勇于挑战，善于学习、总结，与困难挫折和解，培养属于自己的成长性思维模式，终生成长。