1：延迟满足，自我管理
朋友们，我劝你们少刷抖音，虽然我在用抖音记录生活，分享生活，我希望你们关注我，但是请你们把抖音当做工具，而不是把工具当成全部。抖音的基于强大算法，讲内容碎片化、增强趣味性，轻松愉快不动脑，快速接受了大量信息，满足了好奇心，吸引了很多人，让人欲罢没能，深深沉迷，不知不觉几个小时过去了，但是不知不觉失去了时间，失去了自我把控，与真正的成就感。而抖音的创始人不断的呼吁延迟满足，但是其创造的产品却是快速及时的填充空虚。这是商人，资本家为这个社会带来的他们认为能够给他们带来利益的东西。
2：学会思考，洞悉背后
商人最终是逐利的。就像最近比较火的元宇宙概念。关于“元宇宙”，比较认可的思想源头是美国数学家和计算机专家弗诺·文奇教授，在其1981年出版的小说《真名实姓》中，创造性地构思了一个通过脑机接口进入并获得感官体验的虚拟世界。扎克伯格炒冷饭，也是为了建筑其新的商业帝国。
3：星辰大海，远离虚拟
我国科幻小说的巨擘刘慈欣说过“脑机连接技术将走上康庄大道，将飞速发展。很快，互联网上联接的将不是电脑而是大脑，接下来顺理成章的是，人的记忆、意识和全部人格将能够上载到计算机和网络中，人类有可能生活在虚拟世界中，虚拟世界，你想想，在那里人什么都可以做，想什么就有什么，像上帝一样。在那里一个人可以拥有整个星球.......
但是刘慈欣明确反对这种“元宇宙”的，他认为人类应当在现实中追求星辰大海，而不是追求“颅内高潮”。“无形世界的生活如毒品一样，一旦经历过那生活，谁也无法再回到有形世界里来”；“元宇宙将是整个人类文明的一次内卷，而内卷的封闭系统的熵值总归是要趋于最大的。所以元宇宙最后就是引导人类走向死路一条。”
刘慈欣认为人类的未来要么是走向星际文明，要么就是常年沉迷在VR的虚拟世界中。如果人类在走向太空文明以前就实现了高度逼真的VR世界，这将是一场灾难。元宇宙将是整个人类文明的一次内卷，而内卷的封闭系统的熵值总归要趋于最大的。所以元宇宙最后就是引导人类走向死路一条。所以那些把目光投向星辰大海的企业家、科学家才真正值得被称颂。他们在为人类的未来创造出一个更好的生活环境，而不是试图把人们的脑袋放在一个机器里，享受短暂的娱乐。
4：圈养牲畜，割毛饮血
我想大家都看过《黑客帝国》，黑客帝国创造性的描述了未来人工智能掌控的世界，人类就是被当做牲畜一样圈养，真正的人类思维活在虚拟的世界，提供“精神类荷尔蒙”让他沉迷于虚拟世界的“虚拟自我”的快乐的状态，直到他肉体老去。同时，系统会无时不刻地学习并修正来调整模型锁定你的能力范围，以及你的行为决策。
回过头来看大家当代互联网资本家们的庸俗和可怕，为什么他们不断的创造虚拟的游戏来让你沉迷其中，不断有新的科技来武装精神鸦片，这和新科技不断优化的“毒品”有什么区别。创造出游戏给你玩，用新科技新技术吸引你，让你不断的投入金钱，精力、时间，最后的所得是什么？玩电子游戏能够带来什么，这种模式不就是和圈养是牲畜一样吗？扎克伯格们赚走“牲畜”的每一分钱，吸干他们的最后一滴血，还能把他们当作“大数据”卖给另外的资本家。互联网里的“牲畜”也是有等级、有高低贵贱的，现实中有钱有势有资产的，网络上地位就高、权限就高；多充值、多花钱的，体验就好。大家把金钱、精力、时间都耗在互联网平台里，用自己的生命和血肉，去造出那一个个“互联网巨头”、“科技富豪”。
5：虚拟狂欢，众恶横行
最近EDG夺冠，看到互联网上疯传的各种出格的事情，电竞可以作为娱乐的手段，消遣的工具，但是当工具成了主体，手段成了主宰，人往往就会在其中丧失了自我，失去自我管理的人和“牲畜”有什么区别。这样的“牲畜”是被资本和商业、娱乐所控制圈养的“牲畜”，时不时割一割羊毛，吸一吸血肉。乌合之众中讲到过集体无意识中人类的疯狂。在丧失自我的集体情绪中放肆发泄。这波在电竞狂欢中所暴露出来的种种丑陋，就是泛娱乐，反资本，丧失自我的典型。我不反对娱乐，不反对电竞，但是当沉迷其中而不自拔，缺乏自我管理，在低级趣味中不断突破底线做出伤害自我甚至他人的行为，真的很恶心。
6：读书思考，看透本质
朋友们，要学会思考，多读书，选择自己理性思考的生活。以道制欲，才是真的快乐。人不轻狂枉少年，轻狂是向更高峰冲刺，而不是向深渊处坠落。
在资本家眼中，我们都是玩偶。都是棋子，都是贡献羊毛、血肉的牲畜。玩偶越可笑，越能得到他们的欢心。因为娱乐才是需求，才对胃口。我们的梦想就是除了看选手作秀，给电子形象买个新应用，就是买虚拟商品解闷，可那玩意根本什么都不是。
我们的感官早已麻木，我很可能被真相呛死，我们受不了真正美好的东西，无论你们发现多么美好的事物，都要将其撕碎，碎成一小块一小块的，然后经过夸大，经过包装，经过无数次机械化的过滤，直到一切都变成毫无意义的噱头，而我们则日复一日地蹬车，去往何处？为了什么？
你看每一个虚拟的背后不都是一个大佬吗？EDG的背后是谁？腾讯的背后是谁？元宇宙的背后又是谁？！
《乌合之众》：“群体的智力总是低于孤立的一个人，群体的表现是更好还是更差完全取决于环境，取决于群众所接受的暗示具有什么性质。”