我要出个门丢个垃圾，顺便把坏心情也丢掉

“坏情绪也不要都说给别人听

不管怎么样

夜晚你就睡觉吧

白天你就出去散散心

阴天你就吃好喝好

雨天你就听听雨。”

---

很多时候我们莫名的丧，丧到我们怀疑现在一直坚持的东西是否正确，丧到只想裹在被窝里偷偷抹眼泪逃避现实，丧到不想搭理这个世界。

可是也应该慢慢知晓，那些无论如何都排解不了的坏情绪，影响了你生理或心理的”坏”应该找专业人士去帮你。那些能过了一两天就能排解的坏情绪就好好自己消化吧。

告诉自己：坏情绪总会有的。回忆过往可能印象最深的是那些糟糕的事，那些难过，让人觉得空气都是莲子味。

这样过就很好吗？

明明一直很喜欢温柔、温暖以及寻找着相互吸引的东西、努力活下去的心。明明一直想做这样的人。想成为一生温暖纯良，不舍爱与自由的人。

---

—— “他强任他强，清风拂山岗，他横由他横，明月照大江。”——

---

很多的坏情绪来源于他人的恶意或者不理解，甚至是辱骂和指责。对于这样的坏人，不必当真，但要计较。计较什么？他说的对，有也改之，无也加勉。他说得不对则举报拉黑再无视，没必要为了一粒老鼠屎坏了一锅粥。为了不值得的人辜负了珍惜你的人，才真是愚蠢。

坏情绪来临的时候，是真的不知道怎么处理，然后qq微信朋友圈手帐都是一堆的倒苦水负能量和丧到让人也难过得不行的文字图片。只想说，何必呢？坏情绪只是暂时的，让时间当个缓冲剂，好好整理整理，否则，下次呢，还要为不值得的人再放弃你所热爱的东西吗？知道自己热爱什么是一件多值得庆幸的事啊，我想，真的热爱是无论如何都不会放手的。

PS:这是因为当初有人跟风说退手帐。过去这么久了，当初信誓旦旦说要写一辈子手帐的人儿已经不见踪影了，无论怎样，祝各自安好。