2021-03-31

    我们大多人说话的方式都是无聊的，我们大多喜欢拐弯抹角，迟迟不入重点，特别是对于亲近的亲朋好友更是如此，我们更乐于去营造一种更舒服的空间和环境，甚至有可能我们本来就没有目的性，又或是将其重要的主题通过一种更轻松愉悦的方式展示出来

    世上所有人的说话方式，都像这样绕圈子，既朦胧暧昧，又有种想要逃避责任似的心理，总之，复杂的耐人寻味

    但复杂的同时却又是在追求心情

    心理学家发现：一个人说的话若90%以上是废话，他就快乐。若废话不足50%，快乐感则不足。在交流中，没有太强目的性的语言，更容易让人亲近。所以，我们每天都在找＂幸福＂。幸福是什么呢？大概就是找到了一个愿意听你说废话的人

    我们对于幸福感的寻求更多是从诸如聊天这一类的简单又直接的方法，虽然大家懂得成年人的世界不易，喜欢将情绪和抱怨偷偷埋藏于心底，但是终有宣泄的时候，比起买醉和旅游来说，聊天可谓是一种廉价又高效的方式，虽然说，可能见效并没有旅游和买醉来得痛快，不过聊天却算是一种最普遍的方式

    我们每天都需要与人沟通，当然，方式和内容有点类似于“没事找事”，“拐弯抹角”“阴阳怪气”，不过我们却乐此不疲，白天积攒的劳累和不悦都会在夜深人静中得到缓解

    这样简单而普遍的方式肯定是多种多样的，比如看搞笑事情，大吃一顿也好，不过我们内心其实更希望有人陪伴的感觉，这像是一种被认可的感觉，犹如使命感，仪式感一样重要，其实最重要的是我们不会觉得孤独

    聊天的对象我们其实都拥有很多，我们所处环境周边的舍友，工作伙伴，同学，手机屏幕里面的几个死党，女朋友，家人，群聊，这些都是我们很好的选择方式，不仅能够轻松愉悦，还能让感情升温

    我们聊天的时候可以尽情选择话题，最好是找合适的人聊天，比如，找找亲近的人稍微倾诉一下，但是不要将太多的负面情绪分享，比如，和舍友，死党他们就可以聊聊段子，聊聊妹子

    一个人的情绪是可以影响环境，也是可以受环境影响的，如果一回来，我们就只会躺着刷手机什么的，整个人都死气沉沉，听到别人的欢声笑语，我们只会更加难过，还不如尝试加入他们，用他们的热情抚慰自己的不平静

    我们一定要懂得情绪的宣泄，在不伤害他人和不危及社会的前提下，我们可以尽可能选择多种方式，当然也是时间允许的情况下，至少每天的忙碌，都能抽出一点时间进行自我放纵吧