如何克服自卑-关于我的小故事

很多小伙伴看过我的自我介绍，熟悉我的小伙伴对我记忆深刻的事件，就是30岁后卖掉公司从三线小城到香港读研，并且很好地生活在了香港。在大多数眼里，这么有勇气的决定，一定是对自己超级有信心才能做出来的事吧。是的，那个时候交完学费，我就没多余的现金了，生活费在哪儿，我并不知道，但我知道，一定有办法。不会走投无路。这么强大的信心是一直就有的么？

实际上，从小我是个很普通的孩子，普通到很自卑。记得罗振宇说，“读书时代刷存在的方式，学霸、体育好、文艺骨干。”而我，体育常年徘徊在及格边缘，家里条件不好没钱给我发展什么特长，再加上从小是个胖姑娘，处于一直穿妈妈衣服臃肿身材的状态，少男少女懵懵懂懂的青春期，从来没有体验过被人喜欢的感觉。家里人说，“只要好好学习，别的都不重要。”而我花大力气付出努力的学习成绩，也仅仅就是中游罢了。心理压力太大，一到关键时候就考砸，中考失利，高考更是只上了一个三本分数线。后来我选择了有升本机会的综合大学读专科。

记得刚进大学应聘学生会，从校学生会到院学生会，我都是交了报名表，最后不敢去选，自卑心让自己害怕面对拒绝，“那么多本科生，我一个专科生肯定不行。”连尝试的机会都没给自己。

逃避挑战，是自卑的第一大难怪，还没开始就放弃了。

终于有一次学校演讲比赛的机会，从系到学院需要层层选拔，高中的时候参加过两次学校的升旗仪式演讲，于是我报名了比赛，那一次，我告诉自己，不管结果怎样，一定要参加，充分准备之后，我竟然拿到了学院的第一名，（主要是参加的人并不多），代表学院参加学校的比赛。虽然并不是一个多么重大的比赛，那一次微小的成功，给了我极大的信心，原来我并不是那么差，只要去尝试，总有机会的。失败那能力只是如此，要接受现实，再努力就好，但如果都不去尝试，就一点机会都没有。

我在大学学的是旅游管理，大二的时候，听考上导游证的学长告诉我，兼职做导游很赚钱，一个团几天回来就可以上千收入，于是打算尝试一下，给家里减轻负担。但听说特别难考上，于是大三，（那时候已经顺利升本了），我决定考导游证，结果那一年只考外文导游，虽然英文当时有个四级，但也属于哑巴英文的状态，但我还是报名了，试一下吧，不试一点机会都没有。后来比较神奇的是为了练习口语，在英语角认识了一个华侨，一来二去成为了朋友，没事一起吃饭有了英语浸泡的环境，顺利考上英文导游。后来才知道，那一年报名的人特别少，大家都被英文给吓到了，录取率破天荒高达50%，而三个月的临时抱佛脚，给了我面试时候的自信状态。

自卑的可怕在于还没开始，就吓到了，假定对手比我们强大，假定事情的难度超级大。如果处于对自己什么都没信心的阶段，一定要尽力去找一个点，总是会有一个稍微擅长的地方，然后去做，只要成功一次，就可以找到成功的感觉。

我尝到尝试的甜头后，就开始主动去寻找跨越和突破的机会。大学刚做导游的时候，都是人数很少的小包团，难度小，只要能没有投诉地回来，领导就满意。

后来我抓住机会就去争取人数多的团，要说能力经验都不足，但我明白，不去争取，不知道什么时候我才有资格带大团，只要争取到了，就硬着头皮上。每一次尝试都是突破舒适区的过程，过程的紧张害怕压力可以把自己压抑到崩溃，但我就是顶着压力上，一次又一次，有的结果很好，也有失败的时候，但结果就是我飞速地成长，而每一次成功就对自己信心增强一点。

慢慢地，要开始多维度去尝试，这个过程要用有过的成功的感觉来鼓励自己。

我从小就是个胖纸，运动又很差，但我不甘心啊。于是开始早起跑步，这个过程也是经历了各种复胖，甚至现在还在减脂，30岁那年最低谷的时期，我坚持接近一年五点半早起跑步，最后在马来西亚完成了一个全马。这也是对我能熬过低谷期极大的激励。

再说说，对于女孩子来说很重要的事。人家都说这是个看脸看身材的社会，从小的教育是努力学习最重要，不会打扮，不在乎颜值。等到意识到这个事情的重要性，就要立刻行动起来。

于是学习穿搭化妆，护肤运动健康饮食，认真对待自己，必然会越来越美好。必然会越来越自信。

所以，增强自信的方式，就是去尝试去突破，给自己定目标，一个一个攻克，强化成功的感觉。形成正向反馈。