请重视身体对你发出的求救信号

从昨天下午开始，我的右眼就一直一闪一闪的，不痒不痛，有一点点肿，忙起来的时候就会忘记，但是一静下心来，立即就可以感觉得到，那种感觉怎么来形容，不会特别的难受，但是就是有点不舒服。

昨晚散步的时候，我就一直和我老公说，我的眼睛今天总是一闪一闪的，老公笑笑说，少看一点手机，你的眼睛在向你抗议了。

的确，这段时间，一般都是早上6：00起床学习，然后8点上班后又一直都对着电脑，接下来回到家吃完饭后就开始刷小视频，虽然中间有出去散步1小时，但是只要坐下来，就会忍不住的拿起手机继续刷，冲好凉后还要再看一下课程，往往把一切都做完的时候，就已经到了晚上的23：00多了，就这种生活状态我已经持续了很长时间了。

回想一下，之前我也有出现过这种眼睛一闪一闪的情形，那时候迷上了手工编织，为了完成一件作品，有时候坐在那里一坐就是3-4小时，直到眼睛起雾看不清才肯停，这段时间由于颈椎和眼睛都受不了，所以就尽量避免长时间坐着盯着一件事情做。

请重视身体对你发出的求救信号，大致上知道了为什么会这样之后，我们就及时的纠正，然后让身体进行恢复。我们很多人身体一有什么不舒服，就立即跑去看医生，殊不知，有的病的根本是自己，如果自己不注意保护自己的身体，药物也是无法改善的。

昨晚冲好凉，滴了眼药水，然后22：00多就直接关灯睡觉，今天早上起来，眼睛不闪了，人也超级精神。