镜水微风
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乐观主义

**祝你天天好心情！这句话说起来容易，做到就难。现实生活的一点一滴，都在影响我们的情绪，无聊，伤感，愤怒，喜悦，欢笑。控制情绪，就需要洞察情绪。每一种情绪，背后都有一个控制程序，这是大自然给我们预装的应用。一句话，可以让你愤怒，就是启动了你的愤怒程序。我们应该洞察这些，一方面，不给别人发怒的机会，一方面，能及时切换自己的不好情绪，启动内心的快乐程序。情绪阴阳，也就在一阴一阳之间。这机关，就在“道德经”中！掌握了这些，我们就是情绪的主人，没有人能影响我们！

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