养病的日子

第十一天，或许应该算作第十四天。

养病的时候，无暇顾及其它，除了吃药/饭、喝水、治病、养病外，真的没有“带宽”再干别的事情了。

咳得厉害睡不着觉时，有那么一会儿，特别焦虑，焦虑家里老少是否扛得住。

很快打断了自己的这种焦虑：我是症状最重的，操心其他任何人，都不如先把自己养好来得有效，否则，想什么都是白想，自己才是一切的关键。

有那么几天，被名为关心、实为催干活儿的电话扰得烦：我也不想生病，更不想躺在家里被人催，自己也急得很，这不得先把身体养好才有力气干活儿么？

终于给自己争取来一点清静。

静静地待着、睡觉，抑或只是躺着，在我看来，这就是“养”，静养、滋养、保养。

收摄心神，放在自己身上，放在感受身体的每一种感受上，关心每寸肌肤的冷暖，体会身体的一点点变化，随之调整应对方法。

痰多寒湿重，就用各种暖的办法；之前劳心劳力劳累许久，那就彻底躺着休息几天；原来思虑颇多伤神伤身，如今就放空一下暂时啥也不管了。

感谢身体默默承载了所有，包括情绪与压力，意识到了，就好好疼惜它，这才是真正的疼惜自己。

养病的日子，简单又纯粹，时间过得既慢且快。

忽然就到了年底，往年总爱在此时盘点得失，今年一整年都忙碌充实又小有收获，似乎并不急于盘点了。